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Monte Cavo, Giuliana, tre alto e basso, fratte ignoranti, casa di Paolaccio il 03/03/22 alle 07:24

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Distanza
37.17 Km 		Durata
02:00:06 		Velocità media
18.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+955 / -795 m
 Battito medio
104
1 Salita Via Carlo Biroli Pirzio 121, Ciampino 19.58 Km 01:06:52 +927 m. dettagli »
2 DH 3 Monte Cavo (2° segmento) 2.15 Km 00:13:11 +2 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 217 9.8 Km 00:27:33 +48 m. dettagli »
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Partenza07:24:33
Arrivo09:27:15
Durata allenamento02:02:42
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine30-939 m
Battito cardiaco40 min - 179 max
Bici
AttivitàMTB

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