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Allenamento n. 1 di cri_78 il 26/05/13 alle 08:29

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Distanza
35.07 Km 		Durata
03:07:12 		Velocità media
11.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1352 / -1339 m
1 Discesa Località Oro 10 3.75 Km 00:10:04 +4 m. dettagli »
2 Salita Via Brigate Garibaldi, Roccapietra 1.89 Km 00:28:09 +377 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 102 2.62 Km 00:15:41 +187 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 102 1.85 Km 00:12:41 +159 m. dettagli »
5 Discesa Via Brigate Garibaldi 15 2.81 Km 00:11:39 +54 m. dettagli »
6 Salita Via Brigate Garibaldi 15 1.63 Km 00:13:01 +176 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 78 0.7 Km 00:04:46 +5 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 78 2.53 Km 00:04:23 +7 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale 78 2.45 Km 00:16:55 +289 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 78 2.33 Km 00:22:59 +288 m. dettagli »
11 Discesa SP78 2.08 Km 00:04:06 +7 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 78 2.43 Km 00:07:29 +13 m. dettagli »
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Partenza08:29:22
Arrivo11:58:41
Durata allenamento03:29:19
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine486-1308 m
Bici
AttivitàMTB

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