breve ma intensa

breve ma intensa di stefano alinovi il 31/01/21 alle 12:14

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31.1 Km

02:15:33

13.77 Km\h

+735 / -735 m

1	Salita automatica 1	5.16 Km	00:25:02	+170 m.	dettagli »
2	Discesa Strada Boffalora 144	3.83 Km	00:10:53	+13 m.	dettagli »
3	Salita Via Fidenza 3, Bagni di Tabiano	1.63 Km	00:13:06	+128 m.	dettagli »
4	Salita Via Giovanni Pascoli 32, Salsomaggiore Terme	3.48 Km	00:22:14	+191 m.	dettagli »
5	Discesa Località Marzano 77	3.05 Km	00:07:07	+8 m.	dettagli »

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	Partenza	12:14:53
	Arrivo	14:31:30
	Durata allenamento	02:16:37
	Velocità max	56.88 Km\h
	Altitudine	146-411 m
	Bici	Can sc 29
	Attività	MTB

Note

dopo il centello di ieri, dopo la pioggia della notte, usciamo sul mezzodì per un allenamento breve, ma decisamente intenso con strappi decisamente impegnativi

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