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breve ma intensa di stefano alinovi il 13/05/20 alle 14:07

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Distanza
20.26 Km 		Durata
02:22:55 		Velocità media
8.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+500 / -512 m
1 Salita Via Saletti 6 1.66 Km 00:22:00 +187 m. dettagli »
2 Discesa automatica 2 3 Km 00:10:34 +5 m. dettagli »
3 Salita Via Gagliazzi Località Contignaco 18, Gerra 1.71 Km 00:20:44 +142 m. dettagli »
4 Discesa Via Giovanni Pascoli 48 3.04 Km 00:13:11 +15 m. dettagli »
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Partenza14:07:20
Arrivo16:44:02
Durata allenamento02:36:42
Velocità max52.2 Km\h
Altitudine153-420 m
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

Note
uscita breve ma significativa. Strappi velenosi rendono valido l'allenamento

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