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costa Ziraschi di stefano alinovi il 10/05/20 alle 13:58

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Distanza
10.57 Km 		Durata
02:04:00 		Velocità media
5.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+314 / -301 m
 Battito medio
104
1 Salita Via Patrioti 63, Salsomaggiore Terme 1.3 Km 00:17:11 +120 m. dettagli »
2 Discesa Via Paradiso 2.14 Km 00:24:12 +8 m. dettagli »
3 Salita Via Fidenza 3, Bagni di Tabiano 1.12 Km 00:15:11 +102 m. dettagli »
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Partenza13:58:46
Arrivo16:02:46
Durata allenamento02:04:00
Velocità max11.16 Km\h
Cadenza media56.59
Altitudine133-294 m
Battito cardiaco75 min - 145 max
Temperatura media27.6 °C
Bicisalomon
AttivitàCamminata

Note
camminata pomeridiana

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