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Traliccio-ponte negrone di Zabu il 15/05/13 alle 17:33

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Distanza
20.44 Km 		Durata
01:49:39 		Velocità media
11.19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+542 / -550 m
1 Salita Via Guglielmo Marconi 194, Arenzano 1 Km 00:08:49 +173 m. dettagli »
2 Salita Via Pecorara 27-28 0.9 Km 00:09:16 +149 m. dettagli »
3 Salita Via Costa Frati 1.34 Km 00:16:55 +189 m. dettagli »
4 Discesa Via Costa Frati 1.87 Km 00:21:34 +40 m. dettagli »
5 Discesa Via Pecorara 46 0.78 Km 00:06:50 +3 m. dettagli »
6 Discesa Via Pecorara 44 8.12 Km 00:33:02 +118 m. dettagli »
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Partenza17:33:26
Arrivo19:45:00
Durata allenamento02:11:34
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine47-557 m
Bicicannondale scalpel
AttivitàMTB

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