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notturna di S.Lucia di stefano alinovi il 12/12/18 alle 14:04

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Distanza
42.92 Km 		Durata
03:41:20 		Velocità media
11.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+705 / -711 m
1 Salita Via Patrioti 47A, Salsomaggiore Terme 4.69 Km 00:25:08 +159 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 71 2.06 Km 00:09:31 +18 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 71 1.24 Km 00:11:07 +110 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 4.14 Km 00:15:38 +14 m. dettagli »
5 Salita Via Fratelli G. V. Squeri 3, Cella 1.91 Km 00:21:42 +137 m. dettagli »
6 Discesa Via Gabbiano 3.77 Km 00:16:11 +7 m. dettagli »
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Partenza14:04:38
Arrivo17:58:53
Durata allenamento03:54:15
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine71-361 m
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

Note
escursione nella fredda serata di S.Lucia... peccato che nel finale mi si sia rotto il manettino del cambio anteriore

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