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Doppia salita sul Canto, da Sotto il Monte e da Pontida di SlowMotion il 08/07/18 alle 09:19

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Distanza
20.1 Km 		Durata
02:31:00 		Velocità media
7.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+736 / -726 m
 Battito medio
115
1 Salita Via IV Novembre 20, Piazza Caduti 4.45 Km 01:21:59 +418 m. dettagli »
2 Discesa Itinerario del crinale - CAI 891 4.73 Km 00:48:10 +160 m. dettagli »
3 Salita Via Andrea Fantoni, Pontida 5.01 Km 01:23:04 +451 m. dettagli »
4 Discesa Itinerario del crinale - CAI 891 1.86 Km 00:09:44 +83 m. dettagli »
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Partenza09:19:51
Arrivo13:31:16
Durata allenamento04:11:25
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine299-665 m
Battito cardiaco79 min - 149 max
BiciJeffsy CF Pro 2017
AttivitàMTB

Note
Bel giro, peccato solo per il caldo esagerato: l'8 luglio le ore centrali sono da evitare!

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