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pambio agra muzzano breganzona di amok il 27/02/18 alle 12:36

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Distanza
12.28 Km 		Durata
01:24:40 		Velocità media
8.7 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+475 / -403 m
1 Salita Via Civra 1, Lugano 1.82 Km 00:15:50 +218 m. dettagli »
2 Salita Via Minigera 34, Collina d'Oro 1.08 Km 00:10:30 +138 m. dettagli »
3 Discesa Piazza San Tommaso 1, Collina d'Oro 1.76 Km 00:10:40 +19 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 3.04 Km 00:15:50 +34 m. dettagli »
5 Salita Via Ciusaretta 37, Muzzano 1.04 Km 00:10:40 +148 m. dettagli »
6 Discesa automatica 3 1.99 Km 00:11:30 +35 m. dettagli »
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Partenza12:36:09
Arrivo14:00:49
Durata allenamento01:24:40
Velocità max18.72 Km\h
Altitudine312-650 m
Bicinew balance leadville v3
AttivitàRunning

Note
Training 225

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