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breganzona viglio di amok il 19/09/17 alle 12:18

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Distanza
11.98 Km 		Durata
01:26:11 		Velocità media
8.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+329 / -328 m
1 Discesa Via Orbisana 41, Muzzano 1.59 Km 00:13:50 +12 m. dettagli »
2 Salita Via dei Portici 6, Muzzano 1.87 Km 00:18:30 +176 m. dettagli »
3 Discesa Via al Poggio 20, Lugano 1.39 Km 00:07:00 +0 m. dettagli »
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Partenza12:18:42
Arrivo14:04:23
Durata allenamento01:45:41
Velocità max15.48 Km\h
Altitudine336-498 m
Bicisalomon slab wings
AttivitàRunning

Note
Training 136

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