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Allenamento n. 4 di BIKOSTRANGE il 21/04/13 alle 13:24

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Distanza
28.04 Km 		Durata
02:55:13 		Velocità media
9.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+960 / -1010 m
1 Salita Via Senatore Ernesto Marsaglia 8, Sanremo 2.47 Km 00:17:39 +219 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 56 4.43 Km 00:30:37 +434 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 56, San Romolo 5.25 Km 00:53:55 +396 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 61 1.83 Km 00:12:21 +16 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 56, San Romolo 8.94 Km 00:42:50 +33 m. dettagli »
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Partenza13:24:19
Arrivo16:37:06
Durata allenamento03:12:47
Velocità max37.08 Km\h
Altitudine102-1043 m
Bici
AttivitàMTB

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