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più umido di stefano alinovi il 02/02/17 alle 10:13

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Distanza
10.58 Km
Durata
01:16:33
Velocità media
8.29 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+93 / -84 m
 

Partenza10:13:04.000
Arrivo11:55:59.000
Durata allenamento01:42:55
Velocità max36 Km\h
Altitudine118-185 m
Bicipegasus
AttivitàRunning

riprovo a correre ancora. Vado più tranquillo perchè ho le gambe affaticate. Purtroppo gli ultimi 400 metri mi sono fatali. Riappare la contrattura al polpaccio.

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