con il bel tempo esco a correre. Sento le gambe pesanti ma vado avanti ugualmente senza forzare. Ma le gambe sembrano di cemento. Arrivo a casa e il cronometro mi dice che sono andato meglio di ieri. Ma le gambe sono davvero appesantite e la respirazione assai forzata. Speriamo meglio le prossime volte
