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Allenamento n. 125 di dodotr il 24/09/16 alle 14:37

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Distanza
29.27 Km 		Durata
02:41:31 		Velocità media
10.87 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+915 / -999 m
1 Discesa Via Nasche 37, Genova 2.9 Km 00:06:27 +28 m. dettagli »
2 Discesa Via alla Chiesa di San Giorgio di Bavari 8 0.45 Km 00:00:39 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via Montelungo 2 2.68 Km 00:05:18 +8 m. dettagli »
4 Salita Via Montelungo 2R 2.94 Km 00:24:19 +273 m. dettagli »
5 Discesa Salita Monterosato 3.38 Km 00:16:21 +103 m. dettagli »
6 Salita Via Borgoratti 123, Genova 3.96 Km 00:39:23 +424 m. dettagli »
7 Salita Via Cadato 1.56 Km 00:15:23 +45 m. dettagli »
8 Salita Via Pasquale Berghini 1.03 Km 00:11:01 +142 m. dettagli »
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Partenza14:37:32
Arrivo17:25:29
Durata allenamento02:47:57
Velocità max82.08 Km\h
Altitudine28-562 m
Bici
AttivitàMTB

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