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Allenamento n. 116 tavernerio di gianpt il 17/07/16 alle 14:21

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Distanza
29.98 Km 		Durata
02:17:50 		Velocità media
13.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+899 / -869 m
1 Salita Via Castelnuovo 7, Como 10.01 Km 00:58:35 +495 m. dettagli »
2 Salita Via Bertolatti Davide 2-4, Como 7.12 Km 00:43:54 +409 m. dettagli »
3 Discesa Via alle Baite 6 11.13 Km 00:33:16 +6 m. dettagli »
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Partenza14:21:58
Arrivo16:54:32
Durata allenamento02:32:34
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine193-1046 m
Bicifull
AttivitàMTB

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