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motto della croce caval drossa e monte bar giro da roveredo di amok il 20/06/16 alle 19:16

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Distanza
15.88 Km 		Durata
02:49:58 		Velocità media
5.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1173 / -1187 m
1 Salita Via Gola di Lago 32, Odogno 3.83 Km 00:59:07 +693 m. dettagli »
2 Salita Nucleo Roveredo 69A, Capriasca 1.53 Km 00:18:01 +245 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road, Capriasca 7.76 Km 01:16:01 +1 m. dettagli »
4 Salita Baggio, Capriasca 1.06 Km 00:15:40 +243 m. dettagli »
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Partenza19:16:49
Arrivo22:22:57
Durata allenamento03:06:08
Velocità max16.92 Km\h
Altitudine714-1816 m
Bicinew balance leadville v3
AttivitàRunning

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