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Allenamento n. 21 di giùundente il 02/04/13 alle 09:41

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Distanza
44.44 Km 		Durata
02:48:39 		Velocità media
15.81 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+583 / -580 m
1 Salita Strada Consortile dell'Adda 10.32 Km 00:58:44 +548 m. dettagli »
2 Discesa Via Gandorla 238, Pontida 6.06 Km 00:35:15 +62 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 171 8.44 Km 00:21:08 +58 m. dettagli »
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Partenza09:41:28
Arrivo12:35:25
Durata allenamento02:53:57
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine232-712 m
Bicispecialized stampjumper ht 2012
AttivitàMTB

Note
adda fino a paderno ,calusco sotto il monte canto pontida brivio casa dall'dda

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