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pasquetta sfigata di stefano alinovi il 01/04/13 alle 07:30

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Distanza
33.83 Km 		Durata
02:43:35 		Velocità media
12.41 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+793 / -782 m
1 Salita Via Montesanto 1, Salsomaggiore Terme 1.96 Km 00:10:40 +113 m. dettagli »
2 Discesa Strada Comunale Bargone 34A, Salsomaggiore Terme 1.75 Km 00:05:37 +1 m. dettagli »
3 Salita Viale Fidenza 169 5.03 Km 00:38:21 +273 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 54 1.79 Km 00:16:50 +165 m. dettagli »
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Partenza07:30:14
Arrivo10:44:49
Durata allenamento03:14:35
Velocità max51.12 Km\h
Altitudine120-490 m
BiciMerida one-five-zero
AttivitàMTB

Note
cominciata con la bici a terra....cambiata camera d'aria...
partito....dopo poco rotta catena.
corso a casa, cambiata bici (quella di mia moglie) e fatto giro veloce

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