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Aspide di delbiondo il 20/04/16 alle 11:04

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Distanza
22.7 Km 		Durata
02:10:29 		Velocità media
10.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+935 / -948 m
1 Salita Via dei Ciclamini 101, Genova 1.83 Km 00:13:49 +246 m. dettagli »
2 Salita Via Canneto di Apparizione, Genova 2.62 Km 00:47:04 +241 m. dettagli »
3 Discesa Via Monte Fasce 0.65 Km 00:04:13 +16 m. dettagli »
4 Discesa Via Pomata 12, Genova 1.06 Km 00:06:45 +104 m. dettagli »
5 Salita Via Canneto di San Desiderio 26, Genova 1.42 Km 00:12:40 +213 m. dettagli »
6 Salita Via Crocetta di Apparizione 75, Genova 2.69 Km 00:24:25 +372 m. dettagli »
7 Discesa Via Monte Fasce 80 1.17 Km 00:07:09 +37 m. dettagli »
8 Discesa Via Perasso 1.67 Km 00:09:17 +98 m. dettagli »
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Partenza11:04:29
Arrivo14:09:32
Durata allenamento03:05:03
Velocità max45 Km\h
Altitudine51-546 m
Bici
AttivitàMTB

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