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fibbialla-bozzano-balbano di fridus il 24/03/13 alle 09:20

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Distanza
30.56 Km 		Durata
02:21:20 		Velocità media
12.97 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+532 / -550 m
1 Salita Via per Corte Nocco 211, Lucca 8.3 Km 01:22:09 +548 m. dettagli »
2 Discesa Via del Palazzetto 1830 7.39 Km 00:42:03 +70 m. dettagli »
3 Salita Via Pietra a Padule al Sasso 3.16 Km 00:23:02 +125 m. dettagli »
3 commenti per questo allenamento
 
daniele 91 : Ti dice anche che ti ho dato le paghe in discesa?? ;)
25/03/13 alle 22:40
 
fridus : no dice che c'è mancato poco e basta!
26/03/13 alle 15:03
 
daniele 91 : Ma discesa via del palazzetto è quella di montigiano giusto?? Bella da morire!!
26/03/13 alle 16:10
 

Partenza09:20:04
Arrivo12:51:37
Durata allenamento03:31:33
Velocità max38.52 Km\h
Altitudine49-464 m
BiciGt force
AttivitàMTB

Note
discesa molto bella veloce e tecnica. piuttosto difficile nella parte finale

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