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Rocchetta, Monti Branzi, Batteria, sentiero per Redarca, poi Serra di TaK_ il 21/01/16 alle 14:28

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Distanza
24.77 Km 		Durata
01:44:48 		Velocità media
14.18 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+611 / -764 m
1 Salita Strada Provinciale 331, Lerici 5.06 Km 00:28:18 +360 m. dettagli »
2 Discesa Località Monti Branzi 15 1.1 Km 00:12:51 +13 m. dettagli »
3 Salita Località Codina 14 3.94 Km 00:22:50 +303 m. dettagli »
4 Discesa Strada Militare della Rocchetta 8.13 Km 00:26:15 +59 m. dettagli »
5 Salita casa Catene 2.89 Km 00:15:07 +151 m. dettagli »
6 Bivio Monti Branzi 6.33 Km 00:34:37 +423 m. dettagli »
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Partenza14:28:24
Arrivo16:28:36
Durata allenamento02:00:12
Velocità max121.32 Km\h
Altitudine0-379 m
BiciCamber Comp
AttivitàMTB

Note
ginocchia non tanto bene

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