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allenamento 10.12.2015 di eugenio76 il 10/12/15 alle 08:32

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Distanza
38.81 Km 		Durata
02:02:35 		Velocità media
19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+687 / -685 m
1 Salita Via Chiaro Campo 33, Sora 5.63 Km 00:27:02 +285 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 666 4.33 Km 00:07:57 +19 m. dettagli »
3 Discesa Via Pietrapiana 1, Posta Fibreno 4.03 Km 00:07:55 +5 m. dettagli »
4 Salita Via Carpello 12, Campoli Appennino 4.37 Km 00:26:09 +269 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 666 9.57 Km 00:22:14 +10 m. dettagli »
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Partenza08:32:21
Arrivo10:38:30
Durata allenamento02:06:09
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine280-598 m
BiciCannondale
AttivitàMTB

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