14.74 Km
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02:23:47
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6.15 Km\h
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+429 / -441 m
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 | Partenza | 12:35:05 |
 | Arrivo | 15:03:22 |
| Durata allenamento | 02:28:17 |
| Velocità max | 83.88 Km\h |
 | Cadenza media | 62.95 | | Altitudine | 153-438 m |
 | Temperatura media | 16 °C |
 | Bici | mizuno cascadia |
 | Attività | Camminata |
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| quando il cielo si apre d'improvviso, non perdo tempo, mi cambio e, armato di zainetto e bastoncini parto per una camminata. Ho appena mangiato e quindi una camminata mi sembra corretta. Salgo da Via Saletti, monte Germino fino a Sivizzano. Poi imbocco la carraia che sale sopra la Predella.Per il magico pratone scendo fin sulla Boffalora e di qui fino a tabiano Castello. La nebbia sale dalla valle e scendendo mi trovo immerso nel grigiore e nel freddo abbraccio della caligine bianca. In fretta salgo al poggetto e poi scendo per la "mia" scalinata e poi a casa sotto la doccia. |
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