33.77 Km
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02:50:43
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11.87 Km\h
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+851 / -750 m
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139
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 | Partenza | 09:48:12 |
 | Arrivo | 11:47:51 |
| Durata allenamento | 01:59:39 |
| Velocità max | 42.84 Km\h |
| Altitudine | -17-717 m |
| Battito cardiaco | 61 min - 176 max |
 | Bici | MDE Bolder [front 160 / rear 160] |
 | Attività | MTB |
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| Avevo detto che sarei uscito e la pioggia non poteva fermarmi. Avevo deciso di girare alto per evitare la massa alle Manie e l'ho fatto! Lungo trasferimento su asfalto (10km) con pioggerella poi salita sulla Collarina (5km) e poi discesa verso Madonna della Guardia. Viscido, divertente, un volo per un passaggio fatto e rifatto (penso 8 volte), una serie di gradini che non sono riuscito a fare e pizzicatura negli ultimi centimetri di sentiero prima di sbucare sull'asfalto. Bel trail, sempre però con qualche problema di orientamento; dovrei girare più spesso in alto! |
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