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Allenamento n. 48 test gruppo 11 v xt di gianpt il 28/08/15 alle 15:36

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Distanza
20.23 Km 		Durata
02:09:56 		Velocità media
9.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+781 / -786 m
1 Salita Via Monte Croce 2-4, Como 1.74 Km 00:15:48 +138 m. dettagli »
2 Discesa Via Isonzo, Como 1.08 Km 00:03:49 +0 m. dettagli »
3 Pino da Bronno 2.06 Km 00:20:05 +190 m. dettagli »
4 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 2.85 Km 00:16:07 +9 m. dettagli »
5 A line contrario 2.95 Km 00:29:06 +283 m. dettagli »
6 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.24 Km 00:05:25 +0 m. dettagli »
7 Discesa Galleria Monte Olimpino 1.38 Km 00:05:07 +1 m. dettagli »
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Partenza15:36:12
Arrivo17:52:25
Durata allenamento02:16:13
Velocità max50.76 Km\h
Altitudine303-598 m
Bicifull
AttivitàMTB

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