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Forca di bara di capoiana il 15/08/15 alle 06:34

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Distanza
16.58 Km 		Durata
02:39:21 		Velocità media
6.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+636 / -630 m
 Battito medio
142
1 Salita Canneggia 9 0.72 Km 00:10:19 +112 m. dettagli »
2 Salita Canneggia 9 4.09 Km 01:09:25 +402 m. dettagli »
3 Discesa Località Laverinello 10, Laverinello 2.34 Km 00:10:56 +24 m. dettagli »
4 Discesa Località Laverinello 12, Laverinello 1.97 Km 00:08:00 +46 m. dettagli »
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Partenza06:34:56
Arrivo09:33:05
Durata allenamento02:58:09
Velocità max31.32 Km\h
Altitudine654-1196 m
Battito cardiaco96 min - 172 max
Bici
AttivitàMTB

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