camminata con Paolo

camminata con Paolo di stefano alinovi il 04/05/15 alle 08:52

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16.86 Km

02:30:00

6.74 Km\h

+496 / -483 m

1	Discesa Via delle Fonti 7A, Bagni di Tabiano	3.03 Km	00:27:51	+9 m.	dettagli »
2	Salita Via Fidenza 3, Bagni di Tabiano	2.07 Km	00:19:29	+163 m.	dettagli »
3	Discesa Via Paradiso	2.36 Km	00:20:15	+9 m.	dettagli »
4	Salita Viale Giandomenico Romagnosi 2, Salsomaggiore Terme	2.93 Km	00:27:52	+216 m.	dettagli »

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	Partenza	08:52:32
	Arrivo	11:23:58
	Durata allenamento	02:31:26
	Velocità max	96.48 Km\h
	Cadenza media	65.92
	Altitudine	122-349 m
	Temperatura media	21.6 °C
	Bici	mizuno cascadia
	Attività	Camminata

Note

con i capricci del navigatore e i SW ..cmq ...Paolo mi telefona in mattinata per una camminata. Ci troviamo alle 11 e ci beviamo una bella camminata sui nostri meravigliosi colli. Partiti dalla Fonatana, saliamo fino a Villa Paradiso poi verso Sivizzanoe di qui a Costa Ziraschi, poi giù fino alla piscina e ancora su fino al castello di Tabiano. Poi siamo scesi dietro al Ducale e rientrati a casa.

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