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Rocchetta Zanego, sentiero per Ameglia, poi di nuovo Montemarcello di TaK_ il 29/04/15 alle 17:00

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Distanza
24.96 Km 		Durata
01:43:16 		Velocità media
14.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+648 / -613 m
1 Salita Via della Repubblica 5, Lerici 8.33 Km 00:40:57 +472 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 2.37 Km 00:24:34 +48 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 28 38 6.76 Km 00:12:21 +77 m. dettagli »
4 Bivio Monti Branzi 6.25 Km 00:30:02 +370 m. dettagli »
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Partenza17:00:00
Arrivo18:58:54
Durata allenamento01:58:54
Velocità max60.12 Km\h
Altitudine8-391 m
BiciCamber Comp
AttivitàMTB

Note
Bello.... anche se ginocchio dx un po' dolorante.

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