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Allenamento n. 25 di gianpt il 24/04/15 alle 17:26

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Distanza
20.16 Km 		Durata
02:18:16 		Velocità media
8.75 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1095 / -1005 m
1 Pino da Bronno 2.7 Km 00:23:10 +305 m. dettagli »
2 Pino da Bronno 2.06 Km 00:11:15 +0 m. dettagli »
3 A line contrario 2.88 Km 00:28:52 +293 m. dettagli »
4 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.29 Km 00:07:48 +0 m. dettagli »
5 A line contrario 1.51 Km 00:18:37 +191 m. dettagli »
6 Pino da Bronno 1.91 Km 00:10:05 +0 m. dettagli »
7 Salita Via Orelli, Como 3.48 Km 00:38:24 +306 m. dettagli »
8 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.67 Km 00:07:09 +0 m. dettagli »
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Partenza17:26:05
Arrivo20:07:46
Durata allenamento02:41:41
Velocità max44.64 Km\h
Altitudine299-626 m
Bici
AttivitàMTB

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