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Allenamento n. 23 di gianpt il 19/04/15 alle 09:31

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Distanza
19.98 Km
Durata
02:26:34
Velocità media
8.18 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1012 / -1087 m
1 Pino da Bronno 2.68 Km 00:30:15 +227 m. dettagli »
2 Pino da Bronno 1.95 Km 00:07:33 +0 m. dettagli »
3 Salita Via Carlo Amoretti, Como 3.3 Km 00:33:01 +312 m. dettagli »
4 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.2 Km 00:05:53 +0 m. dettagli »
5 Corta 1.48 Km 00:18:26 +180 m. dettagli »
6 Pino da Bronno 1.84 Km 00:07:46 +0 m. dettagli »
7 Salita Via Carlo Amoretti, Como 2.99 Km 00:32:59 +325 m. dettagli »
8 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.67 Km 00:08:07 +0 m. dettagli »
 

Partenza09:31:10
Arrivo12:15:58
Durata allenamento02:44:48
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine304-617 m
Bici
AttivitàMTB

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