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lago ariccia di emAMS il 13/04/15 alle 16:36

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Distanza
26.39 Km 		Durata
01:52:02 		Velocità media
14.13 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+529 / -522 m
1 Salita Via Appia Antica, Marino 3.7 Km 00:21:40 +310 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 216 4, Castel Gandolfo 1.61 Km 00:11:40 +186 m. dettagli »
3 Discesa SP217 8 6.6 Km 00:14:10 +48 m. dettagli »
4 Discesa Via Spinabella 14A, Marino 1.94 Km 00:38:51 +16 m. dettagli »
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Partenza16:36:45
Arrivo19:12:24
Durata allenamento02:35:39
Velocità max50.76 Km\h
Altitudine111-608 m
BiciReign 2
AttivitàMTB

Note
Training 5

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