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KAstelletti di PLaZMoN il 09/09/14 alle 14:19

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Distanza
15.87 Km 		Durata
01:29:38 		Velocità media
10.62 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+427 / -390 m
1 Salita Via della Libertà, La Spezia 3.1 Km 00:22:07 +195 m. dettagli »
2 Salita Via Guglielmo Marconi 2.91 Km 00:24:35 +158 m. dettagli »
3 Discesa Via Montalbano 2.82 Km 00:06:58 +4 m. dettagli »
4 Discesa Via del Forno 1.85 Km 00:13:38 +2 m. dettagli »
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Partenza14:19:04.092
Arrivo16:07:54.574
Durata allenamento01:48:50
Velocità max60.12 Km\h
Altitudine15-381 m
Bici
AttivitàMTB

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