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Allenamento n. 11 nel parco gioco di gianpt il 01/03/15 alle 09:54

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Distanza
18.38 Km
Durata
01:56:52
Velocità media
9.44 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+662 / -621 m
1 Salita Via Isonzo 51-61, Como 1.9 Km 00:20:12 +159 m. dettagli »
2 Salita Via Monte Croce, Como 1.45 Km 00:05:14 +10 m. dettagli »
3 Pino da Bronno 2.43 Km 00:23:38 +219 m. dettagli »
4 Discesa Via per Bronno 13 1.48 Km 00:06:46 +2 m. dettagli »
5 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.64 Km 00:06:11 +1 m. dettagli »
6 Salita Via Carlo Amoretti, Como 2.05 Km 00:15:17 +132 m. dettagli »
 

Partenza09:54:43
Arrivo11:59:29
Durata allenamento02:04:46
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine312-620 m
Bici
AttivitàMTB

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