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1.02.2015 Allenamento n. 10 di gianpt il 01/02/15 alle 10:16

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Distanza
23.79 Km 		Durata
02:37:41 		Velocità media
9.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+846 / -851 m
1 Salita Via Isonzo 51-61, Como 1.9 Km 00:18:46 +148 m. dettagli »
2 Discesa Via Isonzo, Como 1.13 Km 00:04:48 +0 m. dettagli »
3 Pino da Bronno 2.31 Km 00:21:12 +207 m. dettagli »
4 Discesa Via per Bronno 13 1.38 Km 00:07:50 +5 m. dettagli »
5 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.75 Km 00:07:10 +0 m. dettagli »
6 Salita Via Orelli, Como 4.14 Km 00:39:54 +309 m. dettagli »
7 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.57 Km 00:06:42 +0 m. dettagli »
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Partenza10:16:02
Arrivo13:01:31
Durata allenamento02:45:29
Velocità max40.68 Km\h
Altitudine305-612 m
Bici
AttivitàMTB

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