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ripresa di contatto di stefano alinovi il 18/01/15 alle 09:54

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Distanza
36.16 Km 		Durata
03:31:42 		Velocità media
10.25 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+649 / -627 m
1 Salita Via Monte Grappa 1, Salsomaggiore Terme 6.51 Km 00:50:23 +268 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 9.5 Km 00:44:23 +46 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 71 36 4.79 Km 01:08:14 +220 m. dettagli »
4 Discesa Unnamed Road 1.73 Km 00:04:53 +1 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 71 5.68 Km 00:50:37 +167 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 54 4.82 Km 00:13:41 +10 m. dettagli »
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Partenza09:54:43
Arrivo14:09:32
Durata allenamento04:14:49
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine143-404 m
BiciSpecialzed FSR comp 2003
AttivitàMTB

Note
oggi siamo usciti in tarda mattinata per riprendere contatto con la nostra terra dopo la parentesi trek della settimana. Giretto lento con poche pretese con Flora che stava così così. Siamo cmq riusciti a finire il giro...

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