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senza troppa fatica di stefano alinovi il 08/01/15 alle 10:40

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Distanza
11.68 Km 		Durata
00:55:11 		Velocità media
12.7 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+103 / -111 m
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Partenza10:40:41.000
Arrivo11:35:52.000
Durata allenamento00:55:11
Velocità max16.56 Km\h
Altitudine113-187 m
Bicipegasus
AttivitàRunning

Note
Controllando l'andatura all'inizio ho portato in fondo l'allenamento senza troppa fatica . Ottimo

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