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Training 38 (live) di iFun-rm il 08/12/14 alle 09:34

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Distanza
45.47 Km 		Durata
03:10:50 		Velocità media
14.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1184 / -1186 m
1 Salita Vocabolo Settefrati 51, Abbadia Settefrati 4.59 Km 00:27:50 +311 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 57 2.83 Km 00:07:20 +16 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 57 1.25 Km 00:08:20 +106 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 57 3.27 Km 00:23:00 +247 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 105 1.15 Km 00:08:10 +114 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 105 4, San Vito In Monte 1.86 Km 00:07:00 +6 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 105 19, San Vito In Monte 4.55 Km 00:08:00 +12 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 105 1.54 Km 00:07:10 +117 m. dettagli »
9 Discesa Vocabolo Collebrano 19 3.51 Km 00:07:20 +16 m. dettagli »
10 Salita Unnamed Road 2.58 Km 00:17:20 +177 m. dettagli »
11 Salita Vocabolo Montelagello 3.12 Km 00:24:50 +248 m. dettagli »
12 Discesa Località Fontana 37, La Fontana 4.72 Km 00:11:00 +11 m. dettagli »
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Partenza09:34:56
Arrivo12:58:26
Durata allenamento03:23:30
Velocità max57.6 Km\h
Altitudine230-629 m
BiciHaibike light sl 29
AttivitàMTB

Note
Training 38 (live tracking)

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