9.37 Km
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01:09:44
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8.06 Km\h
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+91 / -102 m
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 | Partenza | 09:06:13.000 |
 | Arrivo | 10:15:57.000 |
| Durata allenamento | 01:09:44 |
| Velocità max | 14.04 Km\h |
| Altitudine | 123-189 m |
 | Bici | mizuno cascadia |
 | Attività | Camminata |
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| Dopo il piovasco di prima mattina, il cielo si apre e lascia filtrare qualche raggio di sole confortante. Prima che il tempo ci ripensi mi cambio ed esco a far FW. Mi sembra di andare bene e veloce. In effetti i primi riscontri crono confermano le mie impressioni. Non mi sembra di aver calato o di essermi rilassato particolarmente, fatto sta che da un certo momento in poi i tempi si alzano e non riesco ad arrivare ai risultati della scorsa settimana. Probabilmente un calo di concentrazione, o la forte umidità hanno condizionato la prestazione che, tutto sommato non è malaccio... |
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