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Allenamento 29-06-2014 alle 05:57:01 di iFun-rm il 29/06/14 alle 05:57

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Distanza
32.2 Km 		Durata
02:33:10 		Velocità media
12.61 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+865 / -854 m
1 Salita Via Papa Giovanni XXIII 1B, Pietrafitta 5.98 Km 00:42:13 +374 m. dettagli »
2 Discesa Migliano 29, Migliano 1.6 Km 00:24:20 +11 m. dettagli »
3 Salita Migliano 29, Migliano 1.25 Km 00:31:00 +111 m. dettagli »
4 Discesa Località Fontana 37, La Fontana 4.84 Km 00:32:45 +3 m. dettagli »
5 Salita Vocabolo Settefrati 51, Abbadia Settefrati 5.53 Km 00:40:01 +302 m. dettagli »
6 Discesa Località Fontana 36, La Fontana 4.87 Km 00:11:42 +8 m. dettagli »
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Partenza05:57:01
Arrivo09:38:57
Durata allenamento03:41:56
Velocità max60.48 Km\h
Altitudine211-584 m
BiciTrek Remedy 8
AttivitàMTB

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