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Allenamento n. 22 di cor il 09/07/14 alle 17:17

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Distanza
24.38 Km 		Durata
02:11:39 		Velocità media
11.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+762 / -792 m
1 Salita Via Vittorio Emanuele 15, Conflenti 1.82 Km 00:12:35 +207 m. dettagli »
2 Salita Contrada Lisca 2.24 Km 00:14:35 +172 m. dettagli »
3 Salita Contrada Serra d'Acino 1.12 Km 00:08:33 +227 m. dettagli »
4 Discesa Via Roma 98, Conflenti 2.32 Km 00:28:30 +23 m. dettagli »
5 Discesa Contrada Serra d'Acino 11.84 Km 00:45:01 +40 m. dettagli »
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Partenza17:17:49
Arrivo19:44:31
Durata allenamento02:26:42
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine534-1185 m
Bici
AttivitàMTB

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