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ho finito di lavorare e mi trasformo. Salgo in bici e pedalo. Il mio cuore è vivo e batte forte di lisabike il 25/06/14 alle 18:04

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Distanza
21.62 Km 		Durata
01:02:43 		Velocità media
20.69 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+81 / -103 m
 Battito medio
76
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Partenza18:04:03.000
Arrivo19:06:46.000
Durata allenamento01:02:43
Velocità max49.68 Km\h
Cadenza media52.18
Altitudine118-194 m
Battito cardiaco46 min - 114 max
Temperatura media20 °C
BiciFM mtb 29 rigida allu.
AttivitàMTB

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