Data	Nome		Distanza	Dislivello	Durata	Vel. media	Bici
	27/06/2017		Giro mattutino	40.53	101	02:05:38	19.36 Km\h
	26/06/2017		Giro serale	22.06	85	01:10:14	18.85 Km\h
	25/06/2017		Giro con grandine e temporale forte.	89.89	855	04:47:31	18.76 Km\h
	24/06/2017		Giro mattutino	41.69	154	01:49:38	22.82 Km\h
	23/06/2017		Giro serale	32.06	352	01:50:02	17.48 Km\h
	22/06/2017		Giro mattutino	19.07	28	00:42:22	27.01 Km\h
	21/06/2017		Giro in Valtenesi	87.07	432	04:15:13	20.47 Km\h
	20/06/2017		Giro mattutino	41.57	156	02:19:49	17.84 Km\h
	19/06/2017		Giro serale	20.92	91	01:18:31	15.99 Km\h
	17/06/2017		Giro mattutino	41.83	135	02:26:09	17.17 Km\h
	16/06/2017		Giro serale	22.08	79	01:13:22	18.06 Km\h
	14/06/2017		Giro mattutino	19.85	41	01:00:50	19.58 Km\h
	13/06/2017		Giro notturno con pane e salamina alla Festa per la Pace-S. Anna	22.04	119	01:17:39	17.03 Km\h
	11/06/2017		da casa:Gussago- Paratico- Monte Bronzone-Colle Martinazzo-Cima Campidelli-Monte Torrezzo-Monte Boario-Solto Collina-Tavernole-Paratico-ciclabile verso casa	120.7	2208	09:44:10	12.4 Km\h
	10/06/2017		Giro mattutino	43	125	02:15:02	19.11 Km\h
	09/06/2017		Giro mattutino	47.23	157	02:48:56	16.77 Km\h
	08/06/2017		Giro mattutino	20.03	46	01:08:02	17.66 Km\h
	07/06/2017		Giro mattutino	41.23	118	02:27:21	16.79 Km\h
	03/06/2017		Giro mattutino	19.82	42	01:06:15	17.95 Km\h
	02/06/2017		Pieve di Ledro-Tiarno-Bocca Giumella-Malga Cap-Passo Giovo-Gorg D'Abiss	28.84	1418	03:00:46	9.57 Km\h
	01/06/2017		Giro mattutino	19.94	44	01:08:23	17.49 Km\h
	31/05/2017		Giro notturno	21.71	78	01:16:55	16.93 Km\h
	30/05/2017		Giro mattutino	41.87	164	02:43:50	15.33 Km\h
	28/05/2017		Parto da casa: Montisola-Valeriana-Croce di Marone-Guglielmo-Redentore-Pezzoro DH-Cesovo-ciclabile del Mella	105.64	2516	09:51:28	10.72 Km\h
	24/05/2017		Giro mattutino	19.9	44	01:02:03	19.24 Km\h
	23/05/2017		Giro serale	21.29	113	01:02:05	20.57 Km\h
	20/05/2017		Giro mattutino	19.81	44	01:05:11	18.24 Km\h
	19/05/2017		Giro mattutino	46.6	132	02:52:41	16.19 Km\h
	18/05/2017		Giro mattutino	41.76	151	02:26:58	17.05 Km\h
	17/05/2017		vado a lavorare passando per sentieri.	58.64	472	04:06:51	14.25 Km\h
	16/05/2017		Giro mattutino	48.23	172	02:58:19	16.23 Km\h
	15/05/2017		Al lavoro passando dalle cave d Virle	54.6	389	03:49:17	14.29 Km\h
	14/05/2017		Da casa con la biammortizzata: ciclabili e sentieri per Montichiari-Padenghe-Rocca di Manerba-Soprazzocco-Vallio Terme-Rocca di Bernacco-Nave-Castello Malvezzi-Diaulì-Cellatica-casa	124.99	1197	08:29:16	14.73 Km\h
	13/05/2017		Giro dell'ora di pranzo	46.15	117	02:41:21	17.16 Km\h
	12/05/2017		Giro mattutino	19.83	44	01:09:48	17.04 Km\h
	10/05/2017		Giro mattutino	42.14	136	02:25:43	17.35 Km\h
	09/05/2017		Finito di lavorare: passo dalle Cave di Virle: cerco la discesa e mi trovo a metà strada una recinzione alta, torno indietro	52.92	578	03:35:42	14.72 Km\h
	08/05/2017		al lavoro passando dal Castello di Serle	73.23	839	05:58:32	12.25 Km\h
	07/05/2017		Parto da casa verso il Tesio-Tre Cornelli-Monte Ratelli e ritorno	89.09	1263	07:12:43	12.35 Km\h
	06/05/2017		Giro mattutino	41.58	179	02:16:23	18.29 Km\h
	05/05/2017		Giro mattutino: Corna Rossa	51.24	434	03:24:51	15.01 Km\h
	04/05/2017		scappo per 40 km dal temporale e mi salvo per un pelo!	41.5	148	02:17:02	18.17 Km\h
	03/05/2017		Giro mattutino	41.52	143	02:21:03	17.66 Km\h
	02/05/2017		Giro mattutino con l'acqua	41.76	137	02:19:40	17.94 Km\h
	01/05/2017		Salita per sentieri della Maddalena e discesa dal 3 verso la Bornata.	35.47	750	03:13:04	11.02 Km\h
	30/04/2017		Picastello-sentieri nuovi attorno a Collebeato-Corna Rossa-Botticino	68.62	864	06:06:14	11.24 Km\h
	29/04/2017		Giro mattutino	43.19	158	02:26:01	17.75 Km\h
	28/04/2017		Giro serale	21.72	81	01:14:10	17.57 Km\h
	27/04/2017		Giro mattutino	20.31	48	01:07:16	18.12 Km\h
	25/04/2017		Torricella-Monte Peso-Dosso Boscone-Muratello-Val Carobbio-Botticino-Castello Cidneo-Collebeato e ritorno a casa	76.05	1346	07:39:52	9.92 Km\h
	24/04/2017		al lavoro	44.16	167	02:34:00	17.2 Km\h
	22/04/2017		Giro serale	113.75	844	01:09:11	98.65 Km\h
	21/04/2017		Giro serale	42.03	213	01:13:56	34.11 Km\h
	20/04/2017		Giro mattutino	26.08	65	01:29:17	17.52 Km\h
	19/04/2017		al lavoro	42.98	147	02:31:45	16.99 Km\h
	18/04/2017		Giro mattutino	34.17	115	01:57:23	17.47 Km\h
	17/04/2017		Giro mattutino	43.59	247	02:41:47	16.17 Km\h
	16/04/2017		Giro mattutino	42.54	195	03:34:16	11.91 Km\h
	15/04/2017		Giro mattutino	36.62	91	01:48:26	20.26 Km\h
	14/04/2017		Giro serale	21.72	82	01:03:19	20.58 Km\h
	13/04/2017		Giro serale	5.77	8	00:19:58	17.33 Km\h
	10/04/2017		Giro mattutino	41.91	136	02:07:17	19.76 Km\h
	09/04/2017		Sarezzo-Sonclino-Passate Brutte-Passo della Brocca-Pieve di Lumezzane	33.96	1163	03:27:07	9.84 Km\h
	03/04/2017		Giro mattutino	56.59	255	03:06:15	18.23 Km\h
	02/04/2017		Val Bresciana-Quarone Sella dell'Oca-Cailina	39.96	871	03:29:06	11.47 Km\h
	29/03/2017		Giro mattutino	46.34	141	02:16:53	20.31 Km\h
	27/03/2017		Giro mattutino	46.73	163	02:27:54	18.96 Km\h
	26/03/2017		Parco delle Colline-Val bresciana-Pi Castel-Monte Peso-Monte Scapia	26.59	702	03:15:44	8.15 Km\h
	26/03/2017		Parco delle Colline-Val bresciana-Pi Castel-Monte Peso-Monte Scapia	26.59	702	03:15:44	8.15 Km\h
	20/03/2017		Giro mattutino	19.73	45	01:04:07	18.46 Km\h
	19/03/2017		CROCE DI MARONE	26.37	1048	03:44:00	9.65 Km\h
	15/03/2017		Giro mattutino	41.81	143	03:10:18	19.25 Km\h
	14/03/2017		Giro mattutino	42.18	150	02:10:35	19.38 Km\h
	13/03/2017		Giro verso Iseo attorno alle Torbiere del Sebino e in mezzo ai campi di vini pregiati in Franciacorta.	51.2	361	02:41:00	19.08 Km\h
	12/03/2017		da casa: Stella-Sarezzo-Passata-Paer-S.Emiliano-discesa 359Valle di Sarezzo-VillaCarcina-Bovezzo-Malvezzi-Paneghette-Muratello-Val Carobbio-Cave di Virle-Mazzano-Gussago	91.06	1940	08:04:44	11.27 Km\h
	11/03/2017		Giro pomeridiano	41.91	150	02:00:57	20.79 Km\h
	10/03/2017		Giro mattutino	43.54	148	02:13:50	19.52 Km\h
	09/03/2017		Giro pomeridiano: la felicità è data da quello che penso.	41.56	130	01:55:28	21.6 Km\h
	08/03/2017		Parto presto da casa: Gussago-Gombio-Santa Maria Del Giogo-Zoadello-Vesalla-sentiero diretto per Gombio e poi via veloce al lavoro.	96.09	1365	07:04:59	13.57 Km\h
	06/03/2017		Giro pomeridiano: è bello vivere con un pizzico di follia.	42.37	203	02:05:43	20.22 Km\h
	06/03/2017		Giro notturno: amo la luce perchè mi mostra la strada, amo l'oscurità perchè mi mostra le stelle.	43	129	00:00:00	0 Km\h
	05/03/2017		Con " i belli e bravi": 14 bikers-4 forature-felicissimi-Cave di Virle-Serle-Ghiacciarolo-Gazzolo	63.31	1033	04:26:42	14.24 Km\h
	04/03/2017		L'impossibile può diventare possibile se continuo a provare.	60.27	177	02:02:41	29.48 Km\h
	03/03/2017		Giro mattutino	41.45	161	02:07:10	19.56 Km\h
	02/03/2017		C'è sempre una persona a cui siamo grati: oggi è la Silvia Romiti. Bellissimo giro in compagnia di una biker pazza come me.	47.15	706	03:41:00	12.8 Km\h
	01/03/2017		Sta per arrivare la primavera!!	19.86	49	00:57:42	20.65 Km\h
	28/02/2017		Giro mattutino	20.1	47	01:07:49	17.79 Km\h
	27/02/2017		Giro dell'ora di pranzo	56.43	462	03:40:10	15.38 Km\h
	26/02/2017		Valtenesi con "i Belli e Bravi"	96.31	573	05:49:18	16.54 Km\h
	25/02/2017		Giro mattutino	42.52	135	02:09:34	19.69 Km\h
	22/02/2017		Giro mattutino	19.84	48	00:59:02	20.16 Km\h
	21/02/2017		Vedo un milione di sfumature di luce nel buio della notte	21.77	112	01:03:51	20.46 Km\h
	20/02/2017		al lavoro passando dal Monte Peso-Dosso Boscone-Collebeato	67.26	732	05:46:39	11.64 Km\h
	19/02/2017		Ciclabile Rodengo-Provaglio: salita alla Madonna del Corno con " I Belli e Bravi"	89.26	640	05:04:43	17.57 Km\h
	17/02/2017		Giro mattutino	42.62	193	02:16:40	18.71 Km\h
	16/02/2017		A volte le cose, gli avvenimenti, sembrano accadere per caso, ma il caso non è mai casuale, è lì che ti aspetta a modo suo...Parco Ducos e mi riposo.	46.64	250	02:47:07	16.75 Km\h
	15/02/2017		Sono contenta perchè posso andare in bici....e mi batte forte il cuore.	20.16	48	01:02:34	19.33 Km\h
	14/02/2017		Prendo la rincorsa e poi esito. Penso e ripenso. Mi sembra di essere in un tifone. Certe volte bastano due pedalate per trovare pace nel cuore e nella testa.	19.78	44	00:58:54	20.15 Km\h
	13/02/2017		Giro serale	22.17	93	01:17:09	17.24 Km\h
	11/02/2017		Giro mattutino	78.26	639	02:26:17	32.1 Km\h
	10/02/2017		Giro serale	21.85	88	01:09:13	18.94 Km\h
	08/02/2017		Giro mattutino	26.06	48	01:28:36	17.65 Km\h
	07/02/2017		Monte Camprelle-Nigoi-930-discesa x Nuvolera e per finire salgo da sola in Maddalena di notte.	76.78	1183	05:16:46	14.54 Km\h
	06/02/2017		notturna in Maddalena con un cielo splendido	55.28	554	03:26:02	16.1 Km\h
	05/02/2017		notturna in Maddalena sotto l'acqua	70.52	1162	05:31:10	12.78 Km\h
	04/02/2017		Giro serale	21.9	121	01:22:50	15.86 Km\h
	31/01/2017		Ho messo il cuore in ogni cosa. Ora sono in pace con me stessa. Esco in bici e prendo l'acqua.	42.19	149	02:12:04	19.17 Km\h
	30/01/2017		Giro mattutino	41.84	148	02:12:32	18.94 Km\h
	29/01/2017		Vado a trovare i miei cagnolini	41.35	135	02:10:44	18.98 Km\h
	28/01/2017		Giro serale	24.32	223	01:42:53	14.18 Km\h
	27/01/2017		Sta finendo un'altra settimana lavorativa. La temperatura è freddissima, anche stamattina -7°. Comunque continuo ad andare a lavorare in bici e poi ritornare a casa, senza tanti problemi.	19.97	49	01:03:14	18.95 Km\h
	26/01/2017		Giro mattutino	19.86	43	01:02:25	19.09 Km\h
	25/01/2017		Monte Fieno-Bosco Corniolo-Monte Regogna	63.16	639	04:22:26	14.44 Km\h
	24/01/2017		Giro mattutino	42.22	156	02:10:45	19.37 Km\h
	23/01/2017		Muratello è una lastra di ghiaccio-Monte Maddalena-radar-Monte Salena-3V-S.Vito-Botticino-Ghiacciarolo...e poi vado a lavorare	67.25	1092	05:56:57	11.3 Km\h
	22/01/2017		da casa: Nave-sentiero Ormauro in salita-variante alta della Val Listrea-sentiero 433-S.Onofrio-traverso per Bovezzo-Cailina-Sella dell'Oca-Camaldoli-Stella...e poi via a casa.	54	1787	06:38:48	8.12 Km\h
	21/01/2017		Giro mattutino	41.55	148	02:01:21	20.55 Km\h
	20/01/2017		Anche oggi in bici siamo a -5,5. Comincio a diventare un pinguino.	46.85	152	02:24:12	19.49 Km\h
	19/01/2017		Parto con zero gradi e arrivo con meno 4,5...però fra poco arriverà la primavera. Speriamo!	41.59	129	02:00:21	20.74 Km\h
	18/01/2017		Monte Regogna-Fieno-Ratelli	58.99	477	04:01:56	14.63 Km\h
	17/01/2017		Giro mattutino	44.31	265	02:32:02	17.49 Km\h
	16/01/2017		Giro mattutino	56.43	670	04:32:37	12.42 Km\h
	15/01/2017		Monte Dragone-Monte Dragoncello-Monte Ucia .....con bici a spalle......	60.18	1642	06:07:08	9.83 Km\h
	14/01/2017		Giro mattutino	41.42	130	02:17:15	18.1 Km\h
	13/01/2017		Giro mattutino	41.1	143	02:14:32	18.33 Km\h
	12/01/2017		Torno a casa dal lavoro. La neve punge la mia faccia e rimbalza sul giubbino. Passo per le strade interne già imbiancate e dietro di me vedo solo una scia di due ruote di bici e basta. Fantastico!	21.74	98	01:12:12	18.07 Km\h
	11/01/2017		Giro mattutino	19.81	49	01:01:25	19.35 Km\h
	10/01/2017		Sta nevicando leggera leggera.	41.81	141	02:15:28	18.52 Km\h
	09/01/2017		Giro mattutino	47.24	171	02:28:49	19.05 Km\h
	08/01/2017		Brione-sterrata Zoadello-S.M.Giogo-30% Forcella di Sale-Croce di Marone-Val Pintana-Madonna del Baluton	71.9	2124	06:40:45	10.76 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/01/2017		Giro mattutino	44.46	110	02:31:00	17.67 Km\h
	06/01/2017		Salita dalla Pentera-S.Appollonio-direttissima per Conche-discesa dalla Val Listrea sentiero 433 e poi 435 very very tosto.....	50.57	1563	05:58:34	8.46 Km\h
	05/01/2017		Monte Regogna e Monte Fieno a Rezzato: sentiero nuovo per Virle	58.96	473	03:47:39	15.54 Km\h
	04/01/2017		Provo una full da 27,5 nei boschi di Virle: Monte Ratelli	56.68	421	03:39:47	15.47 Km\h
	03/01/2017		Finito di lavorare. Sto tornando a casa.	41.87	124	02:08:03	19.62 Km\h
	02/01/2017		Vado a lavorare passando dal Monte Peso. Meglio evitare la tangenziale. Qui non c'è traffico.	60.78	502	04:15:34	14.27 Km\h
	01/01/2017		MONTE GUGLIELMO da casa	90.35	2039	07:22:03	12.26 Km\h
	31/12/2016		Cave di Nuvolera-Castello di Serle-Valpiana-Monte Dragoncello-discesa explo a Nave	62.32	1218	05:24:21	11.53 Km\h
	30/12/2016		Giro mattutino	41.58	154	01:58:46	21.01 Km\h
	29/12/2016		Giro mattutino	41.63	132	02:11:42	18.96 Km\h
	28/12/2016		Giro mattutino	41.75	159	01:59:25	20.98 Km\h
	27/12/2016		Al lavoro	42.91	134	02:14:53	19.09 Km\h
	26/12/2016		Giro mattutino	19.65	34	00:52:46	22.34 Km\h
	25/12/2016		Felice Natale in Maddalena con 500 atleti	25.72	691	01:52:33	13.71 Km\h
	24/12/2016		Buon Natale ed un abbraccio forte a tutti, belli e brutti, buoni e cattivi!	19.7	49	00:56:37	20.88 Km\h
	23/12/2016		cercando il sentiero che porta alla cima della Croce sopra Botticino Sera	66.19	579	04:07:52	16.02 Km\h
	22/12/2016		Giro mattutino	41.33	135	02:01:36	20.39 Km\h
	21/12/2016		Giro mattutino	42.12	140	02:09:32	19.51 Km\h
	20/12/2016		Giro mattutino	41.91	142	02:09:11	19.46 Km\h
	19/12/2016		Giro pomeridiano	41.98	138	02:07:15	19.8 Km\h
	18/12/2016		Giro bellissimo: quanti sentieri sconosciuti vicino a casa-Navezze-Rodengo-Brione-Civine	32.54	1065	04:05:15	7.96 Km\h
	17/12/2016		Giro mattutino	19.72	46	00:56:35	20.91 Km\h
	16/12/2016		Giro serale	21.73	85	01:01:21	21.25 Km\h
	14/12/2016		Giro mattutino	19.88	48	00:58:52	20.26 Km\h
	13/12/2016		Finito di lavorare torno a casa. Con la nebbia sembra che faccia ancora più freddo.	41.42	136	02:22:00	17.5 Km\h
	12/12/2016		Castello di Bs-Botticino-Colle S. Faustino-Ghiacciarolo-variante alta di S. Gallo-Nuvolento e poi giù in picchiata a lavorare	75.94	1017	06:04:14	12.51 Km\h
	11/12/2016		Valle di Sarezzo-S. Emiliano-Forcella di Vandeno-Baita del Faggio Rosso-Sonclino-363 S. Bernardo-367 El Colonel-Baita Dossello-Pieve di Lumezzane-Gussago casa	47.89	1404	05:00:31	9.56 Km\h
	10/12/2016		Cave di Nuvolera-Castello di Serle-S.Gallo-Ghiacciarolo e poi a lavorare di corsa!	53.89	661	03:22:42	15.95 Km\h
	09/12/2016		Per sentieri: Paitone e Pospesio con tre scalmanati!	50.57	700	03:23:29	14.91 Km\h
	08/12/2016		Campiani-Monte Peso-Stella e poi veloce a casa	24.16	588	02:35:39	9.31 Km\h
	07/12/2016		finito di lavorare salgo in Maddalena per la notturna: cena sociale con MTB BRESCIA	63.2	767	04:45:28	13.28 Km\h
	06/12/2016		Paitone-Marzatica-Tesio-Marguzzo e poi veloce che devo andare a lavorare	78.2	781	04:48:12	16.28 Km\h
	05/12/2016		Valle di Virle-MonteRegogna-Ghiacciarolo-S.Gallo-S.Vito-Val del Fo'-discesa dal Monte Pistone	61.85	1068	05:13:53	11.82 Km\h
	04/12/2016		Via Buttafuoco-Maddalena alternativa-Via Carobbio e poi al bivio del N. 2 giro a sx per Botticino. Bello bellissimo.	57.1	975	05:09:50	11.06 Km\h
	03/12/2016		Giro mattutino	19.7	43	00:59:08	19.99 Km\h
	02/12/2016		Cave di Virle: primo tratto da non rifare mai più. Arrampicata con passaggi faticosi.	61	575	04:01:32	15.15 Km\h
	01/12/2016		vado al lavoro: mi aspetta Lisetta con il musetto da foca	41.66	135	02:03:10	20.29 Km\h
	30/11/2016		ciclabile di Lonato: La Pampa-boschi di Padenghe	76.51	488	04:17:32	17.82 Km\h
	29/11/2016		ciclabile Desenzano-Salo': Castello di Padenghe del Garda	85.67	495	04:31:55	18.9 Km\h
	28/11/2016		Gavardina alternativa: Soprazocco e Prandaglio	85.23	495	04:25:04	19.29 Km\h
	27/11/2016		Ponte Caffaro-Baitoni-Bondone-Alpo-Bocca Caplone-Bocca Valle-Bocca Cocca-Fienili Berardi-Castel San Giovanni	39.71	1635	06:02:56	6.56 Km\h
	25/11/2016		in giro per le Cave di Virle	37.23	338	02:49:04	13.21 Km\h
	24/11/2016		Giro mattutino	41.69	163	02:05:02	20.01 Km\h
	22/11/2016		Giro notturno	41.96	124	00:00:00	0 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/11/2016		Giro mattutino	41.72	122	02:02:32	20.43 Km\h
	21/11/2016		Giro mattutino	25.64	54	01:32:18	16.66 Km\h
	20/11/2016		Parco delle colline: Monte Colmetto-sentiero dei funghi-explo senza sbocco-Brione-casa	46.04	1301	04:49:15	9.55 Km\h
	19/11/2016		Giro mattutino	45.54	147	02:35:03	17.62 Km\h
	18/11/2016		Giro mattutino	42.07	143	02:04:20	20.3 Km\h
	17/11/2016		Giro mattutino	41.88	135	02:06:12	19.91 Km\h
	16/11/2016		al lavoro passando da Serle	81.98	895	04:10:45	19.62 Km\h
	15/11/2016		giro mattutino	20.13	47	00:57:56	20.84 Km\h
	14/11/2016		Con la full 29, in giro con due scalmanati.	89.81	456	04:41:35	19.14 Km\h
	13/11/2016		Per sentieri in Maddalena	38.62	924	04:18:53	8.95 Km\h
	12/11/2016		Ciclabile del Parco dell' Airone	63.3	195	03:42:18	17.08 Km\h
	11/11/2016		Giro mattutino con catena rotta	34.97	93	01:43:46	20.22 Km\h
	10/11/2016		al lavoro passando dalla ciclabile di Salago e Longavina	77.1	332	03:53:10	19.84 Km\h
	09/11/2016		Giro mattutino Corna Rossa	60.82	482	04:11:33	14.51 Km\h
	08/11/2016		al lavoro e ritorno a casa allungando un pò il giro	105.32	1111	05:43:40	18.39 Km\h
	07/11/2016		al lavoro passando dalla ciclabile della metropolitana e dal Castello di Brescia	53.42	185	03:07:23	17.1 Km\h
	06/11/2016		In solitaria cercando sentieri nuovi vicino a casa.	50.88	1370	05:11:30	9.8 Km\h
	05/11/2016		al lavoro con l'acqua	42.43	226	02:27:25	17.27 Km\h
	04/11/2016		Al lavoro e ritorno a casa passando dal Monte Maddalena	59.63	747	03:22:32	17.67 Km\h
	03/11/2016		vado a lavorare passando dal Monte Ratello-Cave delle Paine	62.36	587	04:08:56	15.03 Km\h
	02/11/2016		giro per ciclabili: Prevalle, Calvagese, Bedizzole	76.62	307	04:01:55	19 Km\h
	01/11/2016		scappo dalla nebbia e vado sui monti vicino a casa	39.59	1171	04:38:03	8.54 Km\h
	31/10/2016		giornata positiva	56.82	501	03:51:28	14.73 Km\h
	30/10/2016		MONTE STIVO da Drena (Valle dei Laghi)	30	1726	05:24:09	5.55 Km\h
	29/10/2016		giro per ciclabili: Bedizzole, Montichiari, Esenta e Lonato	87.61	328	04:18:11	20.36 Km\h
	28/10/2016		giro per ciclabili di Pontenove, Desenzano, Padenghe e Maguzzano.	78.34	392	04:01:05	19.5 Km\h
	27/10/2016		giro per ciclabili: Prevalle e Gavardo	69.4	180	03:19:58	20.82 Km\h
	26/10/2016		giro per ciclabili: Prevalle	66.1	187	03:06:50	21.23 Km\h
	25/10/2016		Sgombro la mente dalle preoccupazioni e parto con l'acqua	41.13	94	01:48:04	22.83 Km\h
	24/10/2016		Giro mattutino	52.29	150	02:47:33	18.73 Km\h
	23/10/2016		Anche oggi ho pedalato su stradine nuove per me. Grazie Vittorio.	66.39	1032	04:11:48	15.82 Km\h
	22/10/2016		i colori dell'autunno sono stupendi.	77.28	236	03:35:32	21.51 Km\h
	21/10/2016		Giro mattutino	47.59	129	02:37:07	18.18 Km\h
	20/10/2016		Giro mattutino e poi corro veloce a casa: mio figlio si sposa	41.52	123	02:02:38	20.31 Km\h
	19/10/2016		Giro mattutino	53.13	172	02:37:39	20.22 Km\h
	18/10/2016		giro a trottola	81.57	185	03:45:27	21.71 Km\h
	17/10/2016		Giro mattutino: carico le foto di ieri	43.13	133	02:18:55	18.63 Km\h
	16/10/2016		Giro mattutino	8.86	323	01:42:26	5.19 Km\h
	15/10/2016		Giro mattutino	68.45	175	03:35:02	19.1 Km\h
	14/10/2016		Giro mattutino	37.63	47	00:59:26	37.99 Km\h
	13/10/2016		pedalando in Valtenesi con i nuvoloni pieni di pioggia sulla testa	85.08	476	04:30:10	18.9 Km\h
	12/10/2016		Giro mattutino	42.02	130	02:05:54	20.02 Km\h
	11/10/2016		Giro mattutino	72.18	229	03:35:33	20.09 Km\h
	10/10/2016		Giro mattutino	21.61	109	01:21:27	15.92 Km\h
	09/10/2016		In Maddalena cercando le castagne.	32.85	627	03:18:09	9.95 Km\h
	08/10/2016		Giro mattutino	39.72	76	02:03:32	19.29 Km\h
	06/10/2016		Non ho azzerato il Garmin.	98.87	216	01:15:41	78.38 Km\h
	05/10/2016		Parto per fare il giro del mondo e poi mi fermo al primo campo a mangiar noci e fichi neri. E' bella la vita così!!	49.17	154	02:39:14	18.53 Km\h
	04/10/2016		Giro mattutino	25.45	62	01:18:22	19.49 Km\h
	03/10/2016		vado al lavoro passando dalla ciclabile di Mazzano	46.15	132	02:39:10	17.4 Km\h
	02/10/2016		Ghiacciarolo con salamine ai ferri e fichi neri-Serle con noci e more-Cave di Nuvolera discesa con gomma a terra e poi si va a casa.	73.82	1036	05:24:17	13.66 Km\h
	01/10/2016		pedalando alla ricerca di Dory	57.21	207	03:16:07	17.5 Km\h
	30/09/2016		Giro mattutino	31.97	73	01:46:37	17.99 Km\h
	29/09/2016		Giro mattutino	42.73	168	02:15:19	18.95 Km\h
	28/09/2016		Giro mattutino	43.11	139	02:14:54	19.17 Km\h
	27/09/2016		Giro mattutino	56.46	178	02:52:09	19.68 Km\h
	26/09/2016		Giro mattutino	49.54	131	02:39:06	18.68 Km\h
	25/09/2016		da Bovegno: 7Crocette-Passo Crestoso-Bassinale-Monte Campione	38.02	1903	07:06:35	5.35 Km\h
	24/09/2016		Giro mattutino	45.71	149	02:19:28	19.66 Km\h
	23/09/2016		Giro mattutino con la New York Academy	68.74	206	04:02:15	17.02 Km\h
	21/09/2016		Giro mattutino	41.69	122	02:10:11	19.22 Km\h
	20/09/2016		Giro mattutino	43.31	124	02:23:05	18.16 Km\h
	19/09/2016		Giro serale	21.77	79	01:12:33	18 Km\h
	18/09/2016		Ultima prova Circuito Junior Bike Hot Rock	34.43	254	02:12:34	15.58 Km\h
	17/09/2016		Giro mattutino: uva nera e noci verso Esenta.	79.58	276	03:59:11	19.96 Km\h
	16/09/2016		giro in Valtenesi	68.87	288	03:29:44	19.7 Km\h
	15/09/2016		Giro mattutino con Chala	26.19	50	01:21:39	19.24 Km\h
	14/09/2016		giro mattutino: festeggio alla grande. Una vita senza amore è come un giardino dove i fiori sono morti.	56.15	185	02:39:19	21.15 Km\h
	13/09/2016		Giro mattutino e ritorno a casa con un fuoriclasse	42.83	148	02:05:38	20.46 Km\h
	12/09/2016		Giro pomeridiano con Suicide Squad	42.09	132	02:18:40	18.21 Km\h
	11/09/2016		Da casa: GIRU' quasi Guglielmo con l'acqua.	78.92	2150	08:13:41	9.59 Km\h
	09/09/2016		Giro notturno	21.68	78	01:05:46	19.78 Km\h
	07/09/2016		Giro dell'ora di pranzo con Davide: un abbraccio aiuta a guarire le ferite.	33.75	120	01:45:11	19.25 Km\h
	06/09/2016		Se vuoi sentirti ricco conta le cose che possiedi e che il denaro non può comprare. (Seneca) Intanto vado avanti a pedalare.....	79.74	339	03:48:43	20.92 Km\h
	05/09/2016		E' stata proprio una bella giornata.	41.8	119	02:14:14	18.68 Km\h
	04/09/2016		Casa-Sarezzo-Passata-S.Emiliano-Sonclino-Passo del Cavallo-Monte Doppo-Caino-S.Antonio-Stella-casa	72.15	2233	08:15:42	8.73 Km\h
	03/09/2016		Giro mattutino	47.25	142	02:26:53	19.3 Km\h
	02/09/2016		Giro mattutino con Assolo	46.78	149	02:26:52	19.11 Km\h
	01/09/2016		Giro mattutino	47.48	139	02:24:09	19.76 Km\h
	31/08/2016		Giro mattutino	51.36	150	02:38:44	19.41 Km\h
	30/08/2016		Pedalo con il desiderio di andare Oltre Le Montagne	42.09	127	02:07:21	19.83 Km\h
	29/08/2016		pedalando fino al Castello con Mistress America	58.6	343	03:34:36	16.38 Km\h
	27/08/2016		Giro in bici con Tarzan e la sua leggenda	43	173	02:09:47	19.88 Km\h
	26/08/2016		Giro serale verso il Cinema delle Stelle con le Sufraggette	22.83	108	01:10:42	19.38 Km\h
	25/08/2016		Giro mattutino assaporando gli ultimi giorni di poco traffico.	42.62	128	02:04:09	20.6 Km\h
	24/08/2016		Giro serale: in fuga con i Minions.	22.16	83	01:07:51	19.6 Km\h
	23/08/2016		Esplorazione delle Cave di Molvina con la bici da corsa	75.53	668	04:51:19	15.56 Km\h
	22/08/2016		Giro mattutino con Davide	48.21	91	02:40:04	18.07 Km\h
	20/08/2016		Giro mattutino con una famiglia tedesca: li accompagno alla ciclabile	47.43	137	02:30:20	18.93 Km\h
	19/08/2016		Giro mattutino: non sono sola	42.28	124	02:12:31	19.14 Km\h
	18/08/2016		Giro serale con Anomalisa	19.74	29	00:59:16	19.99 Km\h
	16/08/2016		Giro mattutino con il diavolo: è tornato.	41.62	151	01:57:36	21.23 Km\h
	15/08/2016		Giro mattutino con un cane: un vero amico è per sempre. Truman	42.82	161	02:11:14	19.58 Km\h
	14/08/2016		Giro mattutino	42.01	146	02:20:12	17.98 Km\h
	13/08/2016		Giro mattutino con Arlo e il suo viaggio	41.89	151	02:01:47	20.64 Km\h
	12/08/2016		Giro mattutino	41.81	123	02:04:31	20.15 Km\h
	11/08/2016		Giro mattutino	41.51	128	02:15:13	18.42 Km\h
	10/08/2016		Giro serale	21.67	77	01:11:00	18.31 Km\h
	09/08/2016		Pedalo e penso che la mia felicità sia ovunque, sui monti e nelle valli, nei fiori e nei cristalli.	42.78	174	02:07:08	20.19 Km\h
	08/08/2016		Giro pomeridiano	41.48	136	02:01:50	20.43 Km\h
	07/08/2016		da casa in solitaria verso il lago d'Idro: Treviso Bresciano-Vesta-Prato della Fame-Idro-Casto-Lodrino-Brione-Stella-casa. Ho testato le borse da viaggio.	139.42	2247	10:12:07	13.67 Km\h
	06/08/2016		Mi preparo con portapacco e borse da viaggio. Si parte!!!!	40.99	80	01:55:48	21.24 Km\h
	04/08/2016		Giro mattutino	20.11	42	01:02:15	19.39 Km\h
	03/08/2016		Giro mattutino	43.15	144	02:04:15	20.84 Km\h
	02/08/2016		Giro mattutino	41.74	143	02:06:00	19.88 Km\h
	01/08/2016		Giretto di riscaldamento.	78.59	1087	04:52:33	16.12 Km\h
	30/07/2016		Giro mattutino	42.53	142	02:15:32	18.83 Km\h
	29/07/2016		Giro mattutino	48.21	139	02:31:12	19.13 Km\h
	28/07/2016		Giro mattutino	42.22	132	02:08:47	19.67 Km\h
	27/07/2016		Giro mattutino	41.54	134	02:04:33	20.01 Km\h
	26/07/2016		Giro mattutino	44.75	98	02:08:48	20.85 Km\h
	25/07/2016		salita explo alla Stella + explo 11 da Muratello a S.Vito + Cave di Nuvolera	71.68	1059	06:06:34	11.73 Km\h
	24/07/2016		Franciacorta: Monte Alto explo e Madonna del Corno	74.16	1176	06:44:10	11.01 Km\h
	23/07/2016		Giro serale	21.71	78	01:16:22	17.06 Km\h
	23/07/2016		Giro mattutino	20.08	40	01:03:12	19.06 Km\h
	22/07/2016		Salgo in Maddalena e mi accontento di ammirare le luci della città. Tante stelline scese in terra.	60.29	715	03:44:59	16.08 Km\h
	21/07/2016		Gira il tuo viso verso il sole e le ombre cadranno dietro di te. [Proverbio Maori] e intanto vado avanti a pedalare....	64.51	711	03:58:31	16.23 Km\h
	20/07/2016		Giro dell'ora di pranzo	27.06	97	01:33:17	17.4 Km\h
	20/07/2016		Giro mattutino	22.13	58	01:09:38	19.07 Km\h
	19/07/2016		Giro in Valtenesi.	99.06	698	05:13:01	18.99 Km\h
	18/07/2016		Le mie gambe sono due vagabonde: vorrebbero sempre viaggiare.	53.72	190	02:48:42	19.1 Km\h
	17/07/2016		Parto da casa e vado in Maniva.	168.09	2894	09:35:17	17.53 Km\h
	16/07/2016		Caspita se pista la mia bici!	41.69	133	01:50:38	22.61 Km\h
	15/07/2016		Giro mattutino	51.86	370	02:46:30	18.69 Km\h
	14/07/2016		Ho la pellaccia dura. Il demonio non mi fa paura.(che è poi il temporale che ho preso con la grandine)	44.13	146	02:35:04	17.08 Km\h
	13/07/2016		Giro mattutino	19.8	47	00:57:48	20.56 Km\h
	12/07/2016		Torno a casa dal lavoro con un tramonto di fuoco.	45.31	192	02:26:27	18.56 Km\h
	11/07/2016		Giro mattutino	53.88	250	02:37:57	20.47 Km\h
	10/07/2016		Reggio Emilia: Test Bike Merida	25.89	268	01:23:08	18.69 Km\h
	09/07/2016		Giro mattutino	41.68	137	01:57:46	21.23 Km\h
	08/07/2016		Giro mattutino: desidero lasciare un mondo migliore ai miei figli...	41.34	138	02:02:24	20.26 Km\h
	07/07/2016		Giro mattutino: pedalo...	42.15	124	02:09:59	19.46 Km\h
	06/07/2016		Torno a casa dal lavoro.	41.67	145	02:05:27	19.93 Km\h
	05/07/2016		Giro mattutino	40.28	103	01:57:25	20.58 Km\h
	04/07/2016		Giro mattutino: non aspettare che le cose succedano da sole. Elena, dai il meglio di te stessa per farle accadere.	49.17	300	02:36:32	18.85 Km\h
	03/07/2016		MONTE TELEGRAFO-MONTE CARENA: SALGO OLTRE LA LINEA DELLE MONTAGNE	33.77	1518	05:13:15	6.47 Km\h
	02/07/2016		Giro serale	19.62	45	00:58:06	20.26 Km\h
	30/06/2016		Giro mattutino	19.85	41	00:59:03	20.17 Km\h
	29/06/2016		Giro mattutino	44.74	165	02:34:14	17.41 Km\h
	28/06/2016		Anche oggi è stata una bella giornata.	79.23	415	03:54:06	20.31 Km\h
	27/06/2016		Giro dell'ora di pranzo. Carico le foto del giro di ieri.	42.53	147	02:13:02	19.18 Km\h
	25/06/2016		Partita sabato sera. Rifugio Amici Miei-Pian Del bene-Pezzeda-Corna Blacca-Tita Secchi-Baremone-Anfo-Coste-Nave	164.78	2720	03:59:31	41.28 Km\h
	24/06/2016		Giro mattutino	45.94	194	02:25:35	18.93 Km\h
	23/06/2016		TRAMONTO DI FUOCO. E' così bello fermarsi per un istante e avere la consapevolezza che un giorno da vivere è una fortuna.	41.96	154	02:11:28	19.15 Km\h
	22/06/2016		Che bello sentire il profumo del fieno o dell'erba tagliata mentre pedalo	46.42	141	02:32:02	18.32 Km\h
	21/06/2016		per ciclabili	75.35	190	03:38:09	20.73 Km\h
	20/06/2016		vado al lavoro passando dal Parco Ducos	54.35	173	02:55:34	18.58 Km\h
	19/06/2016		Val Dorizzo: MONTE TRABUCCO E LAGHETTI DI MIGNOLO	45.32	2062	07:12:13	6.29 Km\h
	18/06/2016		Giro mattutino	40.37	82	02:15:06	17.93 Km\h
	17/06/2016		Giro mattutino	41.95	139	02:09:36	19.42 Km\h
	16/06/2016		Giro mattutino	44.55	399	02:38:36	16.85 Km\h
	15/06/2016		pausa pranzo: vado verso la Rocca di Manerba. Intanto carico le ultime foto di domenica.	89	552	04:17:58	20.7 Km\h
	14/06/2016		Carico le prime foto del mio giro in solitaria di ieri.	41.61	148	02:04:46	20.01 Km\h
	12/06/2016		Parto con tuoni e fulmini e acqua a secchiate. Salgo sempre più in alto fino al "PARADISO". e da lì, giù dritta in picchiata per andare direttamente a lavorare.	176.28	2538	06:54:47	25.5 Km\h
	11/06/2016		Passo dalla città tra Happy Drink e musica tunze-tunze-tunze-tunze all'infinito. Scappo verso gli angoli più alti del Castello e ammiro la mia città in silenzio.	43.41	165	02:36:54	16.6 Km\h
	10/06/2016		Scopro nuove piste ciclabili immerse nel verde dei parchi boscosi proprio in mezzo alla città.	76.67	221	03:48:49	20.1 Km\h
	09/06/2016		parto con la pioggia e poi il vento asciuga tutto.	47.33	95	02:30:50	18.83 Km\h
	08/06/2016		Giro mattutino: acqua acqua acqua...	41.27	119	01:59:28	20.73 Km\h
	07/06/2016		Taxi bike verso Picedo e ritorno con i pezzi da assemblare al lavoro.	79.43	472	04:06:43	19.32 Km\h
	06/06/2016		Giro pomeridiano	42.36	125	02:20:47	18.05 Km\h
	05/06/2016		Monte Peso-Diaulì-Muratello-Monte Salena-Cariadeghe-Bocca di Zuf-casa.	62.06	1704	07:10:12	8.66 Km\h
	04/06/2016		Giro mattutino	45.71	129	02:34:31	17.75 Km\h
	03/06/2016		Giro mattutino	41.8	136	02:06:28	19.83 Km\h
	02/06/2016		Pedalo al rallentatore...e scopro così mille colori e mille profumi nell'aria.	43.66	968	04:53:26	8.93 Km\h
	01/06/2016		Giro mattutino	42.54	139	02:23:55	17.73 Km\h
	31/05/2016		scappo dal temporale...	42.88	135	02:20:33	18.3 Km\h
	30/05/2016		Giro mattutino	42	120	01:59:52	21.02 Km\h
	29/05/2016		Salita del Diaulì-Paneghette-senter dei Brùsacc-senter delle Pozze-discesa dal 3 dei Parapendii e poi a casa con la pioggia	37.36	969	04:16:48	8.73 Km\h
	28/05/2016		al lavoro passando dalle Cave delle Paine-Rifugio Crosal	61.82	565	04:17:37	14.4 Km\h
	27/05/2016		Finito di lavorare, torno a casa passando dalla Maddalena nel buio e silenzio assoluto.	62.53	717	04:17:59	14.54 Km\h
	26/05/2016		Ritorno dal lavoro passando dalle Cave di Virle e Monte Maddalena.	77.24	1104	05:40:41	13.6 Km\h
	25/05/2016		Giro mattutino	41.91	129	02:10:30	19.27 Km\h
	24/05/2016		Giro mattutino	42.56	122	02:13:18	19.16 Km\h
	23/05/2016		Giro serale	22.16	98	01:09:05	19.25 Km\h
	21/05/2016		Giro mattutino	37.47	406	02:25:49	15.42 Km\h
	20/05/2016		Giro mattutino	39.72	69	01:56:58	20.38 Km\h
	18/05/2016		Giro mattutino	83.11	310	02:17:05	36.38 Km\h
	17/05/2016		Giro mattutino	41.99	139	02:20:51	17.89 Km\h
	16/05/2016		Giro dell'ora di pranzo passando dal sentiero della collina	51.75	248	03:30:00	14.79 Km\h
	15/05/2016		da casa verso Pisogne-Passabocche-Rifugio Medelet-Redentore-Rifugio Almici-Val Pintana-Valeriana-casa finalmente!!!!!	115.59	2303	09:05:05	12.72 Km\h
	14/05/2016		per sentieri sul Monte Regogna	59.74	455	03:57:06	15.12 Km\h
	13/05/2016		Giro mattutino	41.6	131	01:59:49	20.83 Km\h
	12/05/2016		Giro mattutino	41.84	126	02:07:56	19.62 Km\h
	11/05/2016		Giro mattutino	41.63	155	02:06:04	19.82 Km\h
	10/05/2016		Giro mattutino	41.47	142	02:06:19	19.7 Km\h
	09/05/2016		Giro mattutino	27.81	58	01:29:16	18.69 Km\h
	08/05/2016		Giro pomeridiano	43.48	130	02:33:35	16.99 Km\h
	07/05/2016		Giro mattutino	44.08	98	02:17:54	19.18 Km\h
	06/05/2016		Giro mattutino	41.76	158	02:01:46	20.58 Km\h
	05/05/2016		Giro mattutino	42.01	151	02:16:28	18.47 Km\h
	04/05/2016		Giro mattutino	59.14	425	03:54:42	15.12 Km\h
	03/05/2016		Giro serale con un tramonto da togliere il fiato. Il cielo è in fiamme!	21.98	89	01:28:11	14.95 Km\h
	30/04/2016		verso il lago e ritorno col vento a favore.	93.29	652	04:20:55	21.45 Km\h
	29/04/2016		E' una giornata fantastica e io cosa faccio? Vado a lavorare!	41.77	131	02:12:32	18.91 Km\h
	28/04/2016		taxi-bike verso Picedo: consegna a domicilio	79.14	497	04:17:03	18.47 Km\h
	27/04/2016		Giro serale	22.27	91	01:13:10	18.26 Km\h
	26/04/2016		Torno a casa.	41.52	148	02:12:21	18.82 Km\h
	25/04/2016		Valvestino-Madonna del Rio Secco-Degagna-Coste-casa finalmente!	145.1	1767	07:16:33	19.94 Km\h
	24/04/2016		con Orma e G.Favier: ultima discesa explo.	47.57	1096	04:30:42	10.54 Km\h
	23/04/2016		Pausa pranzo: esco con Anna. E' stata una grande uscita. Da ripetere tante volte!	84.25	406	04:12:23	20.03 Km\h
	22/04/2016		Giro mattutino	41.52	170	02:03:06	20.24 Km\h
	20/04/2016		pausa pranzo passando da Burago e Prevalle fra strade secondarie e distese di campi coltivati.	74.58	307	03:29:01	21.41 Km\h
	18/04/2016		Giro per ciclabili da rifare con Anna	69.91	371	03:34:49	19.53 Km\h
	18/04/2016		Giro mattutino	18.87	44	00:55:50	20.28 Km\h
	17/04/2016		Raduno MTB ITALIA e prova percorso gara.	72.42	858	04:45:48	15.2 Km\h
	15/04/2016		Giro mattutino	83.84	281	02:11:36	38.22 Km\h
	14/04/2016		Giro mattutino	46.12	130	02:17:19	20.15 Km\h
	13/04/2016		Giro mattutino	49.65	195	02:24:27	20.62 Km\h
	12/04/2016		Giro mattutino	83.08	500	04:13:00	19.7 Km\h
	11/04/2016		Giro mattutino	47.33	134	02:18:58	20.43 Km\h
	09/04/2016		Giro mattutino	39.53	74	01:57:23	20.21 Km\h
	08/04/2016		Giro mattutino	41.48	149	02:01:52	20.42 Km\h
	07/04/2016		Giro mattutino	41.58	158	02:10:54	19.06 Km\h
	06/04/2016		Giro mattutino	46.67	146	02:23:04	19.57 Km\h
	05/04/2016		Giro mattutino	41.63	130	02:15:30	18.43 Km\h
	04/04/2016		Giro mattutino	25.45	64	01:33:23	16.35 Km\h
	03/04/2016		Giro mattutino: il garmin è ko	34.82	327	03:10:02	10.99 Km\h
	02/04/2016		Giro mattutino	42.09	138	02:19:28	18.11 Km\h
	01/04/2016		Giro mattutino	41.63	123	02:14:03	18.63 Km\h
	31/03/2016		Io sono la donna delle ruote in carbonio	42.6	153	02:15:04	18.92 Km\h
	30/03/2016		Giro mattutino	42.11	128	02:07:52	19.76 Km\h
	28/03/2016		giro di due giorni. Non ho azzerato il garmin	84.06	256	02:02:16	41.25 Km\h
	27/03/2016		Giro dell'ora di pranzo	42.46	145	02:13:47	19.04 Km\h
	26/03/2016		Giro mattutino	19.93	48	00:57:11	20.91 Km\h
	25/03/2016		Giro mattutino	47.38	146	02:36:37	18.15 Km\h
	24/03/2016		Giro mattutino	20.01	46	00:54:04	22.2 Km\h
	23/03/2016		Giro mattutino	89.47	412	04:04:37	21.94 Km\h
	22/03/2016		Giro mattutino	41.78	161	01:59:59	20.89 Km\h
	21/03/2016		Giro mattutino	56.87	324	03:18:45	17.17 Km\h
	20/03/2016		GRANDE GIRO CON VITTORIO	89.83	1810	07:47:12	11.54 Km\h
	19/03/2016		Giro mattutino	74.74	316	03:57:05	18.92 Km\h
	18/03/2016		Giro mattutino	41.9	163	02:01:04	20.77 Km\h
	17/03/2016		Giro mattutino	20.06	46	01:02:06	19.39 Km\h
	16/03/2016		Giro mattutino	41.88	142	02:10:09	19.31 Km\h
	15/03/2016		Giro mattutino	41.3	133	01:59:38	20.71 Km\h
	14/03/2016		Giro dell'ora di pranzo	58.64	407	03:44:10	15.69 Km\h
	13/03/2016		Giro mattutino	56.31	1224	05:27:03	10.33 Km\h
	12/03/2016		Giro mattutino	40.89	99	02:09:53	18.89 Km\h
	11/03/2016		Giro serale	20.99	44	01:02:05	20.29 Km\h
	11/03/2016		Giro mattutino	47.99	103	02:35:58	18.46 Km\h
	10/03/2016		Giro mattutino	41.64	120	01:59:55	20.83 Km\h
	09/03/2016		Giro mattutino	19.98	47	00:59:26	20.17 Km\h
	08/03/2016		Giro mattutino	42.4	126	02:12:55	19.14 Km\h
	07/03/2016		Giro serale	21.63	81	00:59:21	21.87 Km\h
	06/03/2016		Giro pomeridiano	55.76	370	02:38:10	21.15 Km\h
	04/03/2016		Giro dell'ora di pranzo	37.66	272	02:23:24	15.76 Km\h
	03/03/2016		Giro pomeridiano	14.97	123	01:16:27	11.75 Km\h
	03/03/2016		Giro mattutino	20.42	45	01:02:34	19.58 Km\h
	02/03/2016		Giro mattutino	41.77	221	02:03:14	20.34 Km\h
	01/03/2016		Giro mattutino	62.62	286	03:54:20	16.03 Km\h
	27/02/2016		Giro mattutino	19.78	43	01:00:24	19.65 Km\h
	26/02/2016		Giro serale	20.96	43	00:58:14	21.59 Km\h
	25/02/2016		Giro mattutino	42.21	159	02:17:48	18.38 Km\h
	24/02/2016		Giro mattutino	43.05	95	02:18:50	18.61 Km\h
	23/02/2016		Giro mattutino	41.57	116	02:18:09	18.05 Km\h
	22/02/2016		Giro serale	20.95	62	00:47:28	26.48 Km\h
	22/02/2016		Giro mattutino	19.62	56	00:48:05	24.49 Km\h
	21/02/2016		Oggi vado a trovare i miei cagnolini: Lisetta con le orecchie da pipistrello e Niki.	45.93	154	02:50:35	16.15 Km\h
	20/02/2016		Giro mattutino: ritorno in bici dopo la polmonite.	41.95	131	02:15:49	18.53 Km\h
	19/02/2016		Giro serale. Poco alla volta...	22.06	89	00:46:21	28.55 Km\h
	31/01/2016		da Limone: Cocca-Fobia-Nota-Corna Vecchia-Dalco-102	37.31	1912	05:41:11	6.56 Km\h
	29/01/2016		al lavoro con notturna	55.6	754	03:42:38	14.99 Km\h
	28/01/2016		Giro mattutino	20.15	44	01:01:45	19.58 Km\h
	26/01/2016		Giro mattutino	120.91	639	02:07:11	57.04 Km\h
	25/01/2016		Giro serale	22.05	94	01:07:22	19.64 Km\h
	25/01/2016		Giro dell'ora di pranzo	5.33	10	00:23:07	13.84 Km\h
	24/01/2016		PUNTA ALMANA fino alla Croce e discesa dalla Proai Golem	64.74	2012	04:55:47	13.13 Km\h
	23/01/2016		Giro notturno	41.61	134	02:00:07	20.79 Km\h
	22/01/2016		Giro mattutino	41.89	137	02:08:32	19.55 Km\h
	21/01/2016		Giro mattutino	19.84	43	00:56:17	21.15 Km\h
	20/01/2016		Giro mattutino	42.37	154	02:13:16	19.08 Km\h
	19/01/2016		Giro mattutino	41.53	128	02:13:31	18.66 Km\h
	18/01/2016		Giro mattutino	35.55	214	01:52:14	19 Km\h
	17/01/2016		CAPLONE a -9° con ghiaccio e ramponi e discesa vert fino a Campione	54.61	2394	06:48:58	8.01 Km\h
	16/01/2016		Giro mattutino	41.35	126	01:55:29	21.48 Km\h
	15/01/2016		Giro mattutino	42.19	132	02:13:00	19.03 Km\h
	14/01/2016		Questa mattina c'era una bellissima alba...e poi ha piovuto tutto il pomeriggio.	41.74	163	02:15:43	18.45 Km\h
	13/01/2016		Giro mattutino	41.7	124	02:05:01	20.01 Km\h
	12/01/2016		Giro mattutino	42.33	130	02:09:29	19.61 Km\h
	11/01/2016		Giro serale: carico le foto del giro di ieri...	21.81	86	01:16:20	17.14 Km\h
	10/01/2016		da Idro: Monte Stino e Monte Manos	36.84	1702	05:08:02	7.18 Km\h
	09/01/2016		Giro mattutino	19.75	45	00:59:36	19.88 Km\h
	08/01/2016		ho finito di lavorare: vado in Maddalena da sola col buio pesto.	60.37	740	03:52:51	15.56 Km\h
	07/01/2016		Giro mattutino	41.47	548	03:20:22	12.42 Km\h
	06/01/2016		da Costermano verso il Monte Baldo-Malga Zocchi-Monte Belpo	33.65	1315	03:48:28	8.84 Km\h
	05/01/2016		Giro mattutino	24.54	49	01:23:36	17.61 Km\h
	04/01/2016		Al lavoro passando dalla Valle di Virle	51.87	482	03:08:16	16.53 Km\h
	03/01/2016		CAMANDOLI-QUARONE-SELLA DELL'OCA	38.33	1080	03:44:11	10.26 Km\h
	02/01/2016		Giro mattutino: al lavoro	40.93	141	02:17:04	17.92 Km\h
	01/01/2016		MONTE PESO-DIAULI'-MADDALENA-3	41.54	1152	03:56:04	10.56 Km\h
	31/12/2015		Giro mattutino	41.42	146	02:15:48	18.3 Km\h
	30/12/2015		al lavoro passando da Polpenazze	87.17	497	04:06:54	21.18 Km\h
	29/12/2015		Giro mattutino	41.83	146	02:13:36	18.79 Km\h
	28/12/2015		Giro dell'ora di pranzo	54.43	354	02:39:15	20.51 Km\h
	27/12/2015		Vado a trovare i miei cagnolini: quanti salti e quante leccate!	41.32	131	02:03:19	20.1 Km\h
	26/12/2015		PUNTA DELL'ORTO	55.09	1444	04:55:53	11.17 Km\h
	23/12/2015		aspettando che arrivi Natale...	42.62	160	02:14:38	18.99 Km\h
	22/12/2015		Giro mattutino	54.74	292	03:12:48	17.03 Km\h
	21/12/2015		Giro dell'ora di pranzo	41.5	133	02:02:06	20.39 Km\h
	20/12/2015		Vado a trovare i miei cagnolini	41.98	127	02:35:48	16.17 Km\h
	19/12/2015		Giro serale	21.99	78	01:05:12	20.24 Km\h
	19/12/2015		Giro mattutino	36.81	148	02:14:43	16.4 Km\h
	18/12/2015		Giro mattutino	41.68	138	02:01:38	20.56 Km\h
	17/12/2015		Giro mattutino	41.55	143	02:03:14	20.23 Km\h
	16/12/2015		Vado al lavoro in bici: pedalo in pace perché mi da un senso di libertà e voglia di vivere	41.72	126	02:07:07	19.69 Km\h
	15/12/2015		Vado al lavoro in bici: non ho paura a salire in sella tutti i giorni, con la pioggia o con la neve, con il vento o con il sole...	42	130	02:09:39	19.44 Km\h
	14/12/2015		Vado a lavorare	50.91	391	02:58:49	17.08 Km\h
	13/12/2015		Parto in bici per andare a pranzo con i BdB al Nablus a Supiane di Gardone Riviera	100.45	1976	06:57:46	14.43 Km\h
	12/12/2015		Sogno un po' di azzurro, cielo splendido e trasparente, sole che scalda il cuore...mentre respiro il freddo pungente dell' inverno.	43.88	161	02:26:09	18.02 Km\h
	11/12/2015		Vado al lavoro in bici: le piante sono coperte da un manto candido di brina. Sembra che abbia nevicato..	41.66	163	02:07:49	19.56 Km\h
	10/12/2015		Vado al lavoro in bici: scopro ogni volta cose belle e nascoste.	45.57	144	02:18:17	19.77 Km\h
	09/12/2015		La nebbia è fitta: respiro mille particelle d'acqua, illuminate dal mio faretto	42.58	134	02:28:36	17.19 Km\h
	08/12/2015		MONTE PALOSSO da casa	53.74	1847	06:35:50	8.15 Km\h
	07/12/2015		Vado al lavoro passando dal Monte Peso, lungo Mella e Croce di Virle.	65.14	539	05:04:55	12.82 Km\h
	05/12/2015		Vado al lavoro: con la bici conquisto il mondo	41.62	141	02:09:32	19.28 Km\h
	04/12/2015		Vado al lavoro: in bici è meglio.	41.99	131	02:10:32	19.3 Km\h
	03/12/2015		Vado al lavoro: ogni km pedalato produce un beneficio alle persone, ogni km percorso in auto produce un danno all'umanità.	42.37	130	02:14:55	18.84 Km\h
	02/12/2015		Vado al lavoro: la bicicletta non inquina	41.44	128	01:54:00	21.81 Km\h
	01/12/2015		Vado al lavoro: la bicicletta permette a tutti di muoversi, poveri e ricchi	42.71	129	02:04:24	20.6 Km\h
	30/11/2015		Vado al lavoro: la bicicletta è il mezzo di spostamento più democratico a disposizione dell'umanità	50.2	208	02:40:20	18.79 Km\h
	29/11/2015		MONTE PIZZOCOLO con la neve, partendo da casa. Salgo oltre le linee delle montagne.	126.22	2400	09:49:15	12.85 Km\h
	28/11/2015		Giro mattutino	41.73	126	02:07:48	19.59 Km\h
	27/11/2015		Giro mattutino	41.9	136	02:04:42	20.16 Km\h
	26/11/2015		Giro mattutino	20.14	43	00:58:10	20.77 Km\h
	25/11/2015		Giro mattutino	41.97	194	02:04:56	20.16 Km\h
	24/11/2015		Giro mattutino	41.8	159	02:06:50	19.77 Km\h
	23/11/2015		Carico le foto del giro di domenica Caregno-Stalletti Alti partendo da casa	21.73	83	00:59:22	21.96 Km\h
	23/11/2015		Giro dell'ora di pranzo	27.92	266	01:41:22	16.52 Km\h
	22/11/2015		Da casa: Caregno-Stalletti Alti e ritorno	70.99	1961	05:27:27	13.01 Km\h
	21/11/2015		Giro mattutino	19.99	53	00:58:16	20.59 Km\h
	20/11/2015		Giro mattutino	47.31	238	02:23:03	19.84 Km\h
	19/11/2015		Giro serale	21.7	83	01:08:39	18.97 Km\h
	18/11/2015		Giro mattutino	41.93	127	02:06:52	19.83 Km\h
	17/11/2015		Giro mattutino	45.36	147	02:13:54	20.33 Km\h
	16/11/2015		Giro mattutino	49.67	298	02:54:52	17.04 Km\h
	15/11/2015		MONTE TELEGRAFO-VALDORIZZO salgo oltre la linea delle montagne	36.26	1600	05:50:12	6.21 Km\h
	14/11/2015		Giro mattutino	44.24	110	02:09:05	20.56 Km\h
	13/11/2015		Sole che scalda di giorno e nebbia che entra nelle ossa la sera.	41.72	138	01:59:31	20.94 Km\h
	12/11/2015		Giro mattutino	41.53	124	01:59:26	20.86 Km\h
	11/11/2015		Pedala in Paradiso.	41.93	128	02:06:59	19.81 Km\h
	10/11/2015		Giro serale	21.76	81	00:59:05	22.1 Km\h
	09/11/2015		Giro mattutino	58.75	582	03:46:45	15.54 Km\h
	08/11/2015		Parto da casa in bici fino al Monte Guglielmo e poi ritorno.	87.09	2017	07:39:44	11.37 Km\h
	07/11/2015		Giro mattutino	44.32	91	02:06:34	21.01 Km\h
	06/11/2015		Giro mattutino	81.04	497	04:21:58	18.56 Km\h
	05/11/2015		Giro mattutino	56.21	164	03:00:00	18.74 Km\h
	04/11/2015		Giro mattutino	41.77	156	02:17:19	18.25 Km\h
	03/11/2015		Giro mattutino	41.75	149	02:02:42	20.42 Km\h
	02/11/2015		Cerco i colori dell'autunno	45.78	139	02:35:08	17.71 Km\h
	01/11/2015		Parto da casa: SONCLINO e CONCHE	70.18	2188	07:05:12	9.9 Km\h
	31/10/2015		L'AUTUNNO E' FANTASTICO!	74.16	412	04:09:48	17.81 Km\h
	30/10/2015		Parco Airone del fiume Chiese: mi fermo in riva al fiume e ammiro questo angolo di paradiso.	54.05	158	03:08:40	17.19 Km\h
	29/10/2015		Giro mattutino	41.77	124	02:33:59	16.27 Km\h
	28/10/2015		Tanta acqua..........	20.08	44	01:02:53	19.16 Km\h
	27/10/2015		Giro mattutino	59.6	455	03:47:31	15.72 Km\h
	26/10/2015		Giro dell'ora di pranzo	41.65	138	02:05:46	19.87 Km\h
	25/10/2015		Parto da casa: Val Trompia e Val Sabbia fino al Rifugio Amici Miei e ritorno a casa	116.1	2351	09:01:52	12.86 Km\h
	24/10/2015		Vado nelle Cave del Monte Tartarino	61.43	279	03:23:57	18.07 Km\h
	23/10/2015		Bellissima giornata autunnale con il sole che mi scalda.	44.64	156	02:24:30	18.54 Km\h
	22/10/2015		Giro mattutino	75.51	947	04:27:58	16.91 Km\h
	21/10/2015		Dopo il lavoro, torno a casa dalla mia famiglia	41.8	148	01:56:05	21.6 Km\h
	20/10/2015		DRUGOLO: sentiero 801	68.43	249	03:25:38	19.97 Km\h
	19/10/2015		Giro mattutino	50.02	315	02:29:21	20.09 Km\h
	18/10/2015		Giro pomeridiano: è arrivato l'autunno.	41.55	134	01:54:48	21.72 Km\h
	17/10/2015		Giro mattutino	41.82	129	02:00:04	20.9 Km\h
	16/10/2015		Giro mattutino	41.83	121	02:07:28	19.69 Km\h
	15/10/2015		Il vento è forte...per raggiungere casa ci metto uno schiocco di dita.	42.25	127	01:56:08	21.83 Km\h
	13/10/2015		Torno a casa dal lavoro passando da Nave con una pioggerella leggera.	30.94	218	01:36:27	19.25 Km\h
	12/10/2015		Da casa: salita del Diauli'-Paneghette-Muratello-S.Vito-S.Gallo-Cave di Botticino-Virle- arrivo appena in tempo al lavoro.	59.5	1049	04:48:03	12.39 Km\h
	11/10/2015		Parto da casa e vado verso la Val Trompia-Val Sabbia con una giornata spettacolare.	98.7	2749	08:46:35	11.25 Km\h
	10/10/2015		Giro mattutino	41.67	171	02:03:41	20.22 Km\h
	08/10/2015		Giro mattutino	79.62	179	01:03:30	75.23 Km\h
	07/10/2015		al lavoro passando dal Lido di Desenzano	78.84	351	03:38:45	21.62 Km\h
	06/10/2015		Giro mattutino	19.73	56	00:45:16	26.15 Km\h
	06/10/2015		Giro serale	21.86	80	01:00:53	21.54 Km\h
	05/10/2015		Al lavoro passando dall'Isola dei Conigli	102.76	555	05:16:02	19.51 Km\h
	04/10/2015		Da casa verso Polaveno: sole acqua sole........	72.76	1105	03:59:15	18.25 Km\h
	03/10/2015		Giro mattutino	42.89	134	02:07:42	20.15 Km\h
	02/10/2015		Giro mattutino	39.72	92	01:58:04	20.18 Km\h
	01/10/2015		Giro mattutino	41.95	127	02:01:13	20.76 Km\h
	30/09/2015		Giro mattutino	41.73	136	01:58:36	21.11 Km\h
	29/09/2015		Giro mattutino	41.78	127	01:59:29	20.98 Km\h
	28/09/2015		Giro serale	21.64	80	00:57:09	22.72 Km\h
	28/09/2015		Giro mattutino	19.9	46	01:13:04	16.34 Km\h
	27/09/2015		GRANFONDO D'AUTUNNO-Parona di Valpolicella	41.4	1242	04:10:11	9.93 Km\h
	26/09/2015		Da Corteno Golgi al Passo Venerocolo con la neve-Lago di Belviso-Aprica.	52.74	2263	07:08:48	7.38 Km\h
	25/09/2015		Giro mattutino	41.66	125	02:18:30	18.05 Km\h
	24/09/2015		Giro mattutino	20.13	47	01:01:30	19.64 Km\h
	23/09/2015		Giro serale	21.73	78	01:00:20	21.61 Km\h
	22/09/2015		Giro mattutino	41.06	120	02:04:47	19.74 Km\h
	21/09/2015		Oggi sono a ruota di un campione. Non "posso perder tempo"..........	74.27	747	03:52:11	19.19 Km\h
	20/09/2015		HOTROCKMTB.IT Scuola di Mountain bike per bambini. Finale Trofeo Lombardia a Roncadelle.	44.87	134	01:21:37	32.99 Km\h
	19/09/2015		Sorpresa! E' arrivata la nuova Merida 27,5 full carbon. La vado a provare nelle Cave di Virle fra sagome di animali al tiro al bersaglio. Vado oltre i limiti senza appoggiare i piedi. Grande bici.	61.1	313	03:36:46	16.91 Km\h
	18/09/2015		Giro serale	42.54	145	02:08:38	19.84 Km\h
	17/09/2015		Non seguo una traccia stabilita quando pedalo. Il canto delle ruote muore e rinasce ad ogni giro di pedale. Il tramonto di fuoco mi culla verso pensieri fantastici. Desidero un paese più saggio.	54.75	328	03:02:48	17.97 Km\h
	16/09/2015		Giro mattutino.	41.61	131	01:55:58	21.53 Km\h
	15/09/2015		Durante la pausa pranzo amo gironzolare senza meta lungo le stradine di campagna che portano a paeselli sperduti. Ritorno con una fame da lupi!	66.34	204	03:22:07	19.69 Km\h
	14/09/2015		Il sole del tramonto incendia le nuvole e la luce della sera prende colori caldi. Mi fermo a guardare finché il sole è sparito all'orizzonte.	41.83	139	02:11:05	19.15 Km\h
	13/09/2015		Per sentieri Oggi il tempo non promette bene. Nonostante i nuvoloni scuri sopra la mia testa, si parte, zaino in spalla e bici sotto il sedere. Se fossi rimasta a casa per il maltempo, a quest'ora avrei avvelenato tutta la famiglia, cani compresi.	48.43	1203	05:43:07	8.47 Km\h
	12/09/2015		Giro mattutino	19.99	46	00:53:20	22.48 Km\h
	11/09/2015		Tutti i miei pensieri più belli, nascono mentre pedalo.	53.8	131	02:27:03	21.95 Km\h
	10/09/2015		In ogni passeggiata mattutina, ricevo sempre molto di più di quel che cerco.	25.1	50	01:12:58	20.64 Km\h
	09/09/2015		Vado a lavorare tutti i giorni in bici e vedo il mondo intorno a me.	42.73	144	02:03:35	20.75 Km\h
	08/09/2015		Scappo dal temporale.	46.55	220	02:30:23	18.57 Km\h
	07/09/2015		Al lavoro	41.24	129	02:06:53	19.5 Km\h
	06/09/2015		Dpo il giro del Tremalzo, Wilmer mi porta al capannone e torno a casa in bici. Carico le foto.	21.96	85	01:00:25	21.8 Km\h
	06/09/2015		Da Vesio, salita su sterrato militare a Passo Nota-Tremalzo e discesa dal 222..............	35.25	1555	04:26:52	7.93 Km\h
	05/09/2015		vado a lavorare passando dalla città in festa.	44.57	89	02:41:29	16.56 Km\h
	04/09/2015		vado a provare il percorso a Castenedolo.Sentieri con passerelle sugli alberi	55.68	166	03:07:18	17.84 Km\h
	03/09/2015		Al lavoro	19.76	39	00:51:45	22.91 Km\h
	02/09/2015		al lavoro	53.48	155	02:32:10	21.09 Km\h
	01/09/2015		al lavoro ritorno al rallentatore.	42.1	144	01:59:53	21.07 Km\h
	31/08/2015		Giro mattutino: vado al lavoro.	48.93	174	02:43:43	17.93 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/08/2015		giro per le ciclabili del Lago di Garda	99.18	652	04:48:02	20.66 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/08/2015		al lavoro e ritorno	41.5	118	01:58:01	21.1 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/08/2015		al lavoro	20.7	50	00:56:35	21.95 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/08/2015		al lavoro e ritorno passando da Valentina	47.55	256	02:20:59	20.23 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/08/2015		Giro mattutino	53.23	119	02:08:52	24.78 Km\h
	24/08/2015		Giro serale	21.29	79	00:58:05	21.99 Km\h
	23/08/2015		Bienno-sentiero 80-Val Grigna-Craper di Valdaione-Maniva-7 Crocette-discesa Malga Val Bresciana	38.97	1909	07:55:29	4.92 Km\h
	23/08/2015		da casa mia al capannone dove mi aspetta Seby	19.94	43	01:00:28	19.78 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	22/08/2015		Giro mattutino	40.07	104	01:56:43	20.6 Km\h
	21/08/2015		Giro mattutino	41.75	133	01:57:29	21.32 Km\h
	20/08/2015		Giro mattutino	30.56	59	01:34:06	19.48 Km\h
	19/08/2015		torno a casa dal lavoro	41.98	127	01:54:53	21.93 Km\h
	18/08/2015		ritorno dal lavoro	21.79	80	01:06:07	19.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/08/2015		17/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	22.76	50	01:27:57	15.53 Km\h
	15/08/2015		Giro del Lago d'Iseo per ciclabili e NON ciclabili.	110.42	1344	07:35:23	14.55 Km\h
	14/08/2015		14/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	40.4	89	01:56:23	20.83 Km\h
	13/08/2015		13/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	20.04	45	00:56:35	21.25 Km\h
	12/08/2015		12/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	41.54	131	02:06:42	19.67 Km\h
	11/08/2015		11/08/15 Trentino-Alto Adige, Italy MONTE BRUFFIONE-Malga Table-Malga Cles	23.93	1010	04:49:17	4.96 Km\h
	10/08/2015		10/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	46.86	138	02:34:36	18.18 Km\h
	08/08/2015		Incudine-Mortirolo-Monte Pagano salita alla vetta con bici a spalle pendenza 40%	31.93	1427	05:11:06	6.16 Km\h
	07/08/2015		07/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	41.65	129	02:15:25	18.45 Km\h
	05/08/2015		05/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	60.06	127	01:52:40	31.99 Km\h
	04/08/2015		04/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	44.51	146	02:27:56	18.05 Km\h
	02/08/2015		Il silenzio della montagna ha mille voci della natura. Da Croce di Marone al Redentore e sentiero delle Creste.	19.5	946	04:09:21	4.69 Km\h
	01/08/2015		01/08/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	68.2	343	03:42:20	18.41 Km\h
	31/07/2015		31/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	66.47	155	03:29:27	19.04 Km\h
	30/07/2015		30/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	28.24	61	01:28:06	19.23 Km\h
	29/07/2015		29/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	48.47	147	02:30:22	19.34 Km\h
	28/07/2015		al lavoro e ritorno a casa	42.62	139	02:35:37	16.43 Km\h
	27/07/2015		Dopo il girone di ieri a piedi, oggi muscoli gambe KO. Pedalata da bradipo....	22.23	86	01:30:05	14.81 Km\h
	26/07/2015		https://youtu.be/jyFLV5uwRIw IL PARADISO PUO' ATTENDERE	29.45	1513	07:34:30	3.89 Km\h
	25/07/2015		25/07/15 Molinetto, Lombardy, Italy	22.45	81	01:07:02	20.1 Km\h
	25/07/2015		25/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	22.36	57	01:11:42	18.71 Km\h
	24/07/2015		24/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	39.67	105	01:56:06	20.5 Km\h
	23/07/2015		23/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	40.43	57	01:18:30	30.9 Km\h
	22/07/2015		al lavoro e ritorno. Mi sento felice. Anche oggi ho divorato la strada.	47.88	154	02:47:18	17.17 Km\h
	21/07/2015		al lavoro e ritorno.	44.93	88	02:15:24	19.91 Km\h
	20/07/2015		Il mio pedalare mi conduce dove voglio. Io sono lenta ma sono avanti perché ho rispetto per l'ambiente. Il mio salire su una bici e pedalare è un atto di ribellione.	42.18	130	02:07:07	19.91 Km\h
	19/07/2015		Il resto della traccia è attaccato alle suole dei miei scarponi. Nell'immensità delle montagne provo una felicità illimitata. IL vento mi culla, mi muove nell'aria, trovo l' equilibrio accarezzando con i piedi l'erba. Divento la "BALLERINA SUI SASSI".	6.96	1033	01:56:36	3.58 Km\h
	18/07/2015		18/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	40.66	103	02:06:49	19.24 Km\h
	17/07/2015		17/07/15 Molinetto, Lombardy, Italy	20.5	25	01:22:48	14.86 Km\h
	16/07/2015		16/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	20.02	45	01:07:18	17.85 Km\h
	15/07/2015		15/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	40.32	79	02:21:45	17.07 Km\h
	14/07/2015		14/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	41.75	128	02:13:46	18.72 Km\h
	13/07/2015		13/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	20.04	45	01:07:54	17.71 Km\h
	12/07/2015		12/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	40.42	99	02:29:50	16.18 Km\h
	11/07/2015		Sono ricca! Possiedo una bici che mi porta ogni giorno a scoprire "le cose più belle del mondo". Perdo la nozione del tempo.	52.2	465	03:04:48	16.95 Km\h
	10/07/2015		Mi piace avere la "patente di ciclista". La mia strada non la trovo sulla carta. Le tracce di sentiero, le pozze, il cielo e le stelle! Tramonto di fuoco!	40	664	02:47:48	14.3 Km\h
	07/07/2015		07/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	19.82	42	01:04:13	18.52 Km\h
	06/07/2015		Non importa se vado piano, l'importante è non fermarsi e rinunciare.	47.97	331	02:54:27	16.5 Km\h
	05/07/2015		05/07/15 Rezzato, Lombardia, Italy	15.9	30	00:59:35	16.01 Km\h
	05/07/2015		05/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	19.95	55	01:11:34	16.73 Km\h
	03/07/2015		03/07/15 Brescia, Italy, Lombardy, Italy	82.25	231	02:01:17	40.69 Km\h
	02/07/2015		Giornata di fuoco. Temperature torride. Anche i miei cagnolini si rifiutano di uscire in cortile. Pedalo avanti e dietro come sempre.	42.9	89	02:12:09	19.48 Km\h
	01/07/2015		Mi metto una bella maglietta fucsia, raccolgo i capelli biondi a treccia, occhi azzurri...sorridenti. Sono pronta. Vado a lavorare	19.99	28	01:14:22	16.13 Km\h
	29/06/2015		I miei muscoli si rifiutano di lavorare. Vorrei tornare indietro nel tempo. Mi faccio riportare a casa in auto.	19.84	46	01:10:36	16.86 Km\h
	27/06/2015		Ogni giorno contiene uno spicchio di vita. Intanto che ascolto il mondo, vado a lavorare.	41.28	143	02:24:02	17.2 Km\h
	26/06/2015		I muscoli mordono. il dolore prevale. Sento il mondo che mi rovescia.	41.81	116	02:27:56	16.96 Km\h
	24/06/2015		Due mani sul manubrio. Parto e mi sento libera. vado a lavorare.	49.7	129	02:59:57	16.57 Km\h
	23/06/2015		Le mie gambe cominciano a pedalare. I dubbi e le paure di non farcela svaniscono nell'aria mattutina. Sono felice di trovarmi qui dove sono.	19.61	41	01:03:12	18.62 Km\h
	22/06/2015		L'aria è calda, le nubi si addensano, il demonio sta arrivando. Ed io fuggo verso la linea più limpida. Vado a lavorare.	41.59	153	01:58:47	21.01 Km\h
	20/06/2015		Conosco un sacco di ciclisti. Li incontro ogni giorno o solo una volta. Coraggiosi e nello stesso tempo vulnerabili. Un cenno di capo o di mano come saluto e poi ognuno per la sua avventura.	39.43	100	01:01:07	38.7 Km\h
	19/06/2015		Pedalo accelerando, mentre oltrepasso campi di erba tagliata. Profumi intensi di fieno mi avvolgono e mi emoziono mentre le auto sopraggiungono rapide e mi sfiorano in un'improvvisa nuvola di rumori e di fumi densi.	57.31	164	02:53:21	19.83 Km\h
	18/06/2015		Saluto il mattino, monto in sella e parto per una nuova avventura di lavoro.	46.45	148	02:39:21	17.49 Km\h
	17/06/2015		Secondo giorno di bici. I muscoli urlano di dolore ma non li ascolto. Ora mi sento di nuovo libera!	41.55	138	02:26:13	17.05 Km\h
	15/06/2015		Riparto da zero. Finalmente il primo traguardo è raggiunto. Riesco a salire in bici.	62.06	176	01:09:56	53.25 Km\h
	14/05/2015		Questo è un giorno da dimenticare.KO TECNICO. Per un po\\\\\\\' niente foto, niente bici. Niente di niente. Un signore apre la portiera dell\\\\\\\'auto e mi prende in pieno. Clavicola rotte e costole rotte.	13.63	57	00:28:59	28.21 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/05/2015		1000 MIGLIA A BRESCIA: -1 giorno alla partenza della gara!	21.51	37	01:26:01	15 Km\h
	12/05/2015		vado a lavorare	20.04	41	01:03:04	19.06 Km\h
	11/05/2015		Una nuova settimana di lavoro: va bene così!!	52.6	327	02:55:37	17.97 Km\h
	10/05/2015		Giornata fantastica.	95.24	973	05:04:36	18.76 Km\h
	09/05/2015		al lavoro e ritorno passando dal Lido di Lonato. Vado in spiaggia.......	74.02	332	04:03:21	18.25 Km\h
	08/05/2015		le ruote girano veloci e mi portano fino al lavoro	39.49	97	01:59:39	19.8 Km\h
	07/05/2015		Al lavoro passando da Polpenazze fra profumi di erba tagliata e il sole che mi abbronza la pelle.	82.18	434	04:19:16	19.02 Km\h
	06/05/2015		Papaveri rossi....finalmente fioriti!	20.32	26	01:06:14	18.41 Km\h
	30/04/2015		Vado a lavorare facendo un giretto verso il Lago di Garda.	79.12	372	03:47:25	20.88 Km\h
	29/04/2015		Corro a ruota di un Campione. Mi batte forte il cuore. E quando si ferma per lasciarmi fare una foto.....Ecco! In quell'istante io abbraccio il mondo intero!	90.62	538	03:58:15	22.82 Km\h
	28/04/2015		Mille emozioni mi assalgono mentre volo libera fra campi, temporali e tramonti di fuoco.	86.89	517	04:07:11	21.09 Km\h
	27/04/2015		Torno a casa dal lavoro. Il cielo è minaccioso. Sembra arrivi il Demonio. E mi appare davanti in tutta la sua oscura bellezza.	22.63	119	01:21:52	16.59 Km\h
	26/04/2015		Vado a trovare i miei cagnolini al capannone.	51	313	02:52:55	17.7 Km\h
	25/04/2015		vado a finire gli ultimi lavori in sospeso	42.45	137	02:17:21	18.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/04/2015		Vorrei scrivere: parto in bici per le ferie................invece la strada che registro mi porta a lavorare anche oggi.	21.78	78	00:58:41	22.27 Km\h
	22/04/2015		Anche oggi è stata una giornata lavorativa di fuoco! Torno a casa passando dalla città. Il buio amplifica il silenzio e la luna illumina la mia strada di ritorno.	40.69	129	02:07:40	19.12 Km\h
	21/04/2015		Torno a casa dal lavoro. Pedalo al rallentatore.	41.58	147	02:00:41	20.67 Km\h
	20/04/2015		vado a lavorare	56.67	432	03:21:24	16.88 Km\h
	19/04/2015		Parto da casa con Dario e Vittorio e andiamo in Guglielmo fino al Redentore. Discesa poi verso Caregno e ciclabile verso casa. Giornata fantastica.	73.81	2542	08:21:07	8.84 Km\h
	18/04/2015		Il vento mi porta fra campi fioriti e temporali che si inseguono.	75.66	384	04:00:33	18.87 Km\h
	17/04/2015		Ci vuole buona volontà. Intanto vado a lavorare, rallento i ritmi, rimango tranquilla davanti al cliente che mi chiede: voglio tutto e subito! No. E\' meglio far meno per fare meglio.	44.13	164	02:14:35	19.68 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/04/2015		Dopo una giornata intensa di lavoro, ora finalmente comincio a respirare! Salgo in bici e abbraccio il mondo!	43.61	108	02:27:30	17.74 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/04/2015		Io sono la persona giusta per cambiare la mia vita. Tutto è possibile. Intanto comincio col cambiare strada andando al lavoro!	45.84	116	02:25:12	18.94 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/04/2015		Chi ha fiducia in se stesso è felice. Ora vado a lavorare iniziando bene la giornata.	78.16	503	03:39:55	21.32 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/04/2015		anche oggi vado a lavorare e poi ritorno a casa	49.13	207	02:37:34	18.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/04/2015		vado a lavorare e ritorno a casa	41.83	141	02:04:14	20.2 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/04/2015		Ho dimenticato di azzerare il Garmin: giro di due giorni con ritorno a casa dal lavoro facendo la salita del Monte Maddalena fino in cima.	112.4	801	00:58:52	114.57 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/04/2015		Corro, corro, corro e poi tutto d\'un tratto vedo i campi verdissimi e il profumo della terra arata. Mi fermo e annuso l\'aria intorno a me. Mi sento viva!	69.66	368	03:13:58	21.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/04/2015		Ho finito di lavorare. Ora torno a casa.	43.37	149	02:29:17	17.43 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	06/04/2015		Parto da casa verso il Monte Guglielmo. Inizia una favolosa avventura in solitaria. Splendide sensazioni per tutta la giornata. Torno a casa col buio.	74.94	2292	08:00:05	9.37 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/04/2015		Vestone-Pian Del Bene-Passo Piazze-risalita mortale fino a Passo Pezzeda con bici a spalle-sentiero explo in discesa-Cascata dell Acqua Bianca-Vestone con SEBY e MICHELE	48.29	2072	08:10:55	5.9 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/04/2015		Sono stanca morta. Metto una coperta in terra, mi sdraio e dormo due ore. E poi finito di lavorare, viaaa. Si ritorna a casa in bici.	42.69	174	02:12:11	19.38 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	03/04/2015		E\' stata una dura battaglia, ma alla fine ho vinto. Tutte le bici sono state aggiustate e i clienti sono soddisfatti. Domani, altro tour de force di lavoro. Speriamo di poter uscire in pausa pranzo. Speriamo!!	22.14	95	01:07:33	19.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/04/2015		Non faccio in tempo ad aprire l\'officina che già mi saltano addosso! Io sono la Donna Delle Ruote	39.58	78	01:44:10	22.8 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/04/2015		vado a lavorare	42.85	258	02:24:14	17.83 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/04/2015		vado a lavorare	42.95	179	02:25:00	17.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/03/2015		Vado a lavorare e ritorno a casa. Il vento forte è contro di me. Pedalo a testa bassa e a velocità di lumaca	73.48	405	03:43:04	19.76 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/03/2015		Villa Lagarina, Trentino-Alto Adige-CASTEL CORNO-LAGHI DI CEI-MONTE CIMANA-MONTE PAGANO	49.96	2372	06:58:38	7.16 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	28/03/2015		giornata molto fortunata. E\' proprio vero che il mattino ha l\'oro in bocca!	41.02	113	02:06:50	19.41 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/03/2015		ritorno a casa dal lavoro e scopro le vie più nascoste della mia città di notte	12.65	20	00:39:23	19.28 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/03/2015		vado a lavorare	19.9	43	00:59:09	20.19 Km\h
	23/03/2015		Anche oggi vado a lavorare passando per boschi e colline. La mente vaga libera e l\'aria sulla pelle amplifica le sensazioni di piacere.	62.03	633	03:42:59	16.69 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	22/03/2015		esco di casa per fare un giretto	56.35	1567	06:48:29	8.28 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	21/03/2015		vado a lavorare passando dal Castello Malvezzi	82.06	404	03:57:21	20.74 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/03/2015		Ho finito di lavorare. Ora si può fare tutto. La notte è mia amica.	23.11	94	01:19:06	17.53 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/03/2015		Pausa pranzo. Scappo verso l\'azzurro più azzurro che c\'è. Le onde mi cullano. Ora sono felice.	61.58	384	03:03:18	20.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/03/2015		Le mie mani diventano rami e i piedi diventano radici che sprofondano nella terra. Io sono la Fata dei Boschi.	32.81	196	02:02:13	16.11 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	17/03/2015		Ascolto il silenzio delle vie più nascoste. E\' l\'estremo del mattino con il suo frastuono e la confusione della gente che corre di fretta.	21.87	85	01:17:36	16.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/03/2015		corro a piedi attorno ai campi per la prima volta. E\\\' una strana sensazione che provo. Però mi piace	7.75	15	01:02:34	7.43 Km\h	a piedi
	16/03/2015		vado al lavoro col vento a favore	19.99	44	00:56:12	21.34 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/03/2015		da casa verso S. Maria del Giogo con Davide (mio figlio). Prima uscita all mountain insieme.	47.92	1066	04:04:44	11.75 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	13/03/2015		vado a lavorare	20.29	53	00:59:37	20.42 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/03/2015		Il vento mi porta verso il Lago di Garda. Vado al lavoro.	91.74	562	04:26:19	20.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/03/2015		vado al lavoro e al ritorno in notturna. Per la prima volta io e mio figlio Davide. Ci siamo divertiti da matti!	47.75	392	03:01:15	15.81 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/03/2015		al lavoro	35.26	133	01:48:04	19.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/03/2015		ATTORNO A NAVE E ODOLO BY ORMA + PIZZOCHERI	48.39	1659	05:03:02	9.58 Km\h
	07/03/2015		al lavoro e ritorno	42.03	183	02:24:28	17.46 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	06/03/2015		Provo la nuova full 27,5 Merida. Ottime sensazioni. Ora chi lo dice a mio marito che desidero un\'altra bici???????	57.13	432	03:33:49	16.03 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/03/2015		KO TECNICO. Il vento è contro di me.	20.85	47	01:02:40	19.96 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/03/2015		al lavoro passando dai laghetti di Sovenigo-Longavina	83.79	606	03:50:18	21.83 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/03/2015		la riva con i sassi e le onde ha sempre qualcosa di magico: Lido di Padenghe e poi al lavoro felice.	73.43	390	03:37:01	20.3 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/03/2015		anche oggi è stata una buona giornata	49.39	249	02:21:45	20.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/03/2015		MONTE PASTELLO E FORTE TESORO da Dolce\' Verona	59.73	2402	08:33:52	6.97 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	28/02/2015		vado a cercare il sole verso Salò e poi torno a lavorare	91.6	396	04:19:11	21.21 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/02/2015		al rallentatore scoprendo cose date per scontate	27.29	143	01:32:05	17.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/02/2015		Ritorno a casa dal lavoro. Sono stanca ma nel salire in bici e dare due colpi di pedali, mi vien voglia di fare il giro del mondo!	27.28	144	01:32:04	17.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/02/2015		torno a casa piano piano ascoltando il buio	41.14	152	02:05:28	19.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/02/2015		al lavoro passando da Soprazzocco e Prandaglio	89.17	621	03:54:00	22.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/02/2015		mi vesto da palombaro e parto	41.78	130	02:08:02	19.58 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	23/02/2015		Vado al lavoro e ritorno passando dal Monte Maddalena. Col buio. Da sola. Che spettacolo di luci, questa mia città!	76.62	1017	04:27:42	17.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/02/2015		Pranzo sociale MTB ITALIA Chiesetta degli Alpini sentiero n. 4	21.68	79	00:57:44	22.53 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/02/2015		veloce sotto la pioggia	19.39	44	00:52:31	22.15 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/02/2015		al lavoro passando dai boschi	63	622	04:42:24	13.38 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	19/02/2015		al lavoro	21.87	107	00:49:39	26.43 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/02/2015		al lavoro	41.56	127	02:01:23	20.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/02/2015		a casa	21.89	84	01:00:12	21.82 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/02/2015		si riparte	21.87	100	00:47:39	27.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/02/2015		solo silenzio e buio. Uno spettacolo infinito di luci. Torno a casa dal lavoro.	71.87	809	05:08:20	13.99 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	14/02/2015		non vedo l\'ora di arrivare. Sono bagnata fradicia	23	165	01:22:42	16.69 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	13/02/2015		piove poco poco. si può fare	42.06	149	01:55:13	21.9 Km\h	a piedi
	12/02/2015		vado a lavorare passando dai laghi di Sovenigo e ritorno sempre col buio pesto.	90.75	651	04:35:21	19.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/02/2015		vado a lavorare andando a cercare la primavera verso il Lago di Garda e poi ritorno a casa col buio	98.45	594	04:24:39	22.32 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/02/2015		parto al lavoro col sole tiepido e la sera la strada diventa una lastra di ghiaccio. Troppo pericolo	27.54	228	01:30:13	18.31 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/02/2015		lavoro	22.22	89	01:06:52	19.94 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/02/2015		vado a lavorare passando da Serle	30.73	563	02:04:25	14.82 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/02/2015		al lavoro e non ritorno	20	50	00:53:31	22.42 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/02/2015		lavoro	22.66	116	00:53:59	25.19 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/02/2015		lavoro	42.56	156	02:00:54	21.12 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/02/2015		lavoro	42.37	155	02:06:50	20.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/02/2015		lavoro	56.18	360	03:05:32	18.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/02/2015		MONTE BESTONE da Campione	38.03	1780	05:24:19	7.04 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/02/2015		discesa dalla Terrazza del Brivido e arrivo a Campione	1.93	13	00:34:17	3.38 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	31/01/2015		lavoro	19.74	40	00:54:03	21.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/01/2015		lavoro	41.67	131	01:58:09	21.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/01/2015		al lavoro	21.59	107	00:50:43	25.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/01/2015		ho finito di lavorare	21.85	91	01:01:21	21.37 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/01/2015		che freddo! pedalo come una trottola	41.71	130	01:58:09	21.18 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/01/2015		al lavoro passando da Collebeato-Botticino	56.22	378	02:52:17	19.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/01/2015		MONTE ZENONE con discesa vert da Campione	48.31	2318	07:21:56	6.56 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/01/2015		al lavoro verso Desenzano sfiorando le onde del lago	79.55	435	03:43:42	21.34 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/01/2015		giro verso il lago	37.73	311	01:43:09	21.95 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/01/2015		lavoro e poi torno a casa	41.78	134	02:02:45	20.42 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	23/01/2015		giro in Valtenesi	72.63	524	02:40:54	27.09 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/01/2015		al lavoro	21.49	85	01:05:37	19.65 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/01/2015		al lavoro	21.73	84	01:00:31	21.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/01/2015		al lavoro passando da Collebeato - saluto le mie figlie	49.1	305	02:14:02	21.98 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/01/2015		CORNO D\'AQUILIO da Peri-Val d\'Adige	37.76	1788	05:46:32	6.54 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	17/01/2015		torno dal lavoro	21.66	81	01:01:49	21.02 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/01/2015		finito di lavorare	21.11	52	01:01:32	20.59 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/01/2015		al lavoro e ritorno	41.59	162	01:54:50	21.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/01/2015		al lavoro e ritorno	41.59	162	01:54:50	21.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/01/2015		al lavoro e ritorno	41.35	131	01:56:22	21.32 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/01/2015		CORNO DELLA PAURA da Sabbionara-Avio	38.75	1548	05:04:05	7.65 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/01/2015		al lavoro passando dalle Cave di Ziche-Virle	63.28	634	04:19:08	14.65 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/01/2015		al lavoro	19.7	45	00:55:42	21.22 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/01/2015		Giro epico con i ramponi-CAREGA da Giazza	28.44	1726	06:37:19	4.29 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	03/01/2015		al lavoro e poi preparo i ramponi per domani	41.67	152	01:59:51	20.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/01/2015		al lavoro	20.4	47	01:09:42	17.56 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/01/2015		da Rifugio Paghera-Sonclino-Marcheno-casa	61.86	1461	06:11:40	9.99 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	31/12/2014		da casa a Ono Degno-Rifugio Paghera	69.78	948	04:26:07	15.73 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	28/12/2014		MONTE BALDO da Garda	45.95	1859	06:57:42	6.6 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	27/12/2014		ritorno a casa	21.75	88	01:10:08	18.61 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/12/2014		al lavoro	19.38	53	01:01:34	18.89 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/12/2014		MONTE ELTO da Capo di Ponte	24.08	1745	05:13:38	4.61 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	25/12/2014		NATALE IN MADDALENA-evento storico	36.39	712	02:02:06	17.88 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/12/2014		al lavoro	19.87	45	00:51:45	23.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/12/2014		al lavoro e ritorno	42.3	144	01:59:42	21.2 Km\h	a piedi
	22/12/2014		al lavoro passando dal Passo del Cavallo-Coste S.Eusebio-Vallio	91.6	1077	04:20:53	21.07 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	21/12/2014		questa è la prima corsa a piedi che faccio. Che mazzata.	7.03	43	00:58:40	7.19 Km\h	a piedi
	20/12/2014		al lavoro	41.78	147	01:53:26	22.1 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/12/2014		al lavoro passando dalla Rocca d Manerba. Posti da ricchi.	98.91	659	04:34:42	21.6 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/12/2014		al lavoro e ritorno con un muro di nebbia	41.76	126	01:54:48	21.83 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/12/2014		al lavoro verso Esenta pedalando a ruota di un campione italiano che mi ha aspettato. Grande!!!!!	91.08	329	04:10:59	21.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/12/2014		vado al lavoro e poi piove, piove tantissimo	26.02	61	01:11:50	21.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/12/2014		VALTROMPIA-PASSATA-BAITA CASERE-PASSO SPINO-FORCELLA DI SALE-NISTISINO-POLAVENO-BRIONE-da casa	64.66	1737	05:41:11	11.37 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	13/12/2014		ritorno a casa	21.71	86	01:09:36	18.72 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	12/12/2014		ritorno a casa	21.76	87	00:57:04	22.88 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/12/2014		al lavoro e ritorno a casa per un panino e poi ritorno di nuovo al lavoro	86.4	285	04:02:31	21.38 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	10/12/2014		al lavoro	20.07	46	00:52:04	23.12 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/12/2014		al lavoro	41.45	126	01:55:15	21.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/12/2014		CAPLONE-TOMBEA-VAL PURA da Vesio verso Limone	45.91	1907	07:05:56	6.47 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/12/2014		S. M. DEL GIOGO da casa	51.61	1335	04:29:42	11.48 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	06/12/2014		al lavoro	20.04	48	00:52:00	23.12 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/12/2014		al lavoro	42.04	135	01:57:38	21.44 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/12/2014		al lavoro	59.64	340	02:57:32	20.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/12/2014		al lavoro	19.7	50	00:42:14	27.99 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/12/2014		al lavoro	50.77	176	02:47:50	18.15 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	30/11/2014		PIZZOCOLO da Salò	39.4	1665	05:07:43	7.68 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	29/11/2014		le gocce d\'acqua scendono leggere	41.71	137	02:06:04	19.85 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/11/2014		nebbia e acqua	42.55	133	02:06:35	20.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/11/2014		ritorno con l\'acqua	21.59	100	00:47:47	27.1 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/11/2014		il freno a disco si accartoccia in discesa. Tanta paura	21.96	94	00:52:24	25.14 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	26/11/2014		piove...parto	42.02	140	01:57:27	21.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/11/2014		la batteria dei fari mi abbandona. tanta paura	43.76	142	02:15:19	19.4 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/11/2014		dopo mille punti e rotture vado al lavoro finalmente	48.51	201	02:27:11	19.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/11/2014		parto da casa verso Rifugio Amici Miei pranzo BdB	56.06	1334	03:13:07	17.42 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/11/2014		al lavoro	20.03	46	00:59:02	20.36 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/11/2014		al lavoro e ritorno prendendola molto larga	83.39	457	04:32:05	18.39 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/11/2014		vado al lavoro lungo il fiume	61.84	417	03:25:58	18.01 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/11/2014		torno a casa con notturna in Maddalena	43.69	778	03:57:32	11.04 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	17/11/2014		al lavoro e ritorno per due volte	76.77	183	02:43:03	28.25 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/11/2014		Corni del Diavolo-Sette Crocette da Bovegno	45.07	1619	06:23:20	7.05 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	14/11/2014		al lavoro	42	136	02:05:40	20.05 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/11/2014		ritorno	21.9	82	00:43:01	30.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/11/2014		al lavoro	19.77	38	00:39:40	29.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/11/2014		torno a casa	21.86	82	00:44:03	29.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/11/2014		vado al lavoro	19.73	41	00:45:23	26.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/11/2014		ritorno	21.58	77	01:03:51	20.28 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/11/2014		vado a lavorare come tutti i giorni del resto!!!!!	19.79	40	00:48:07	24.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/11/2014		vado a trovare i miei cagnolini	63.2	320	03:25:43	18.43 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/11/2014		attorno a casa col Demonio che mi rincorre (temporale) ma non mi prende!	63.2	320	03:25:43	18.43 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	08/11/2014		torno a casa dal lavoro sotto la pioggia	20.95	45	01:01:54	20.31 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/11/2014		al lavoro	19.7	39	00:43:02	27.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/11/2014		dopo mille punti e rotture vado al lavoro finalmente	19.7	39	00:43:02	27.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/11/2014		al lavoro	20.19	41	01:08:08	17.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/11/2014		al lavoro con vento forte e pioggia	19.81	41	01:06:09	17.97 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/11/2014		il vento a raffiche mi fa sbandare forte	41.83	181	02:20:15	17.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/11/2014		dopo due giorni spettacolari ecco che arriva la pioggia	41.43	137	02:11:29	18.91 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/11/2014		parto da casa-Caregno-Guglielmo-dormo al Rifugio Almici-3V-Monte Campione-Bassinale-Muffetto-Bovegno e ritorno	109.23	3174	13:10:35	8.29 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/10/2014		casa lavoro	45.4	144	02:18:04	19.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/10/2014		al lavoro	41.94	129	01:59:39	21.03 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/10/2014		vado a lavorare	21.66	84	01:22:38	15.72 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/10/2014		lavoro sempre	41.95	156	01:53:15	22.22 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/10/2014		provo nuovi tratti	6.29	198	02:00:06	3.14 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	26/10/2014		PASSO BERGA-PASSO PORTOLE-PASSO CROCE da Vestone	49.75	1576	04:55:19	10.11 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	25/10/2014		Ho fame. E intanto mangio km....	66.32	243	03:11:39	20.76 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	25/10/2014		Parto in slow motion e poi via come un fulmine	19.84	41	00:49:00	24.29 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/10/2014		E\' tutto così frizzante la mattina presto!	20.21	44	00:53:54	22.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/10/2014		vado a lavorare prendendo il giro un pò largo. Solo silenzio, sole e cielo azzurrissimo.	88.25	510	04:13:05	20.92 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/10/2014		Caspita che temperatura fredda! E sono partita in maniche corte e braghette corte. Tutti mi guardano straniti. Ma io corro veloce, mi scaldo e sorrido.	42.02	129	01:59:02	21.18 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/10/2014		volo velocissima	41.78	170	01:41:13	24.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/10/2014		I muscoli delle braccia sono doloranti. Tanta bici a spalle ieri	44.57	163	02:10:30	20.49 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/10/2014		PIAN DELLA REGINA da Cevo + discesa explo escursionistica	23.71	1480	05:11:14	4.57 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	18/10/2014		mi preparo per domani	21.8	81	01:09:54	18.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/10/2014		vedo l\'alba di una giornata autunnale	19.92	37	00:48:09	24.82 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/10/2014		vado al lavoro con il sole che mi scalda	41.85	119	01:59:39	20.98 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/10/2014		al lavoro, torno a casa per un piatto di pasta e poi ritorno a lavorare con la pancia piena	83.91	247	03:42:49	22.6 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/10/2014		parto	20.11	46	00:59:55	20.14 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/10/2014		ritorno nella tana	21.86	82	00:46:25	28.26 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/10/2014		lavoro	41.59	129	01:56:53	21.35 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/10/2014		solito giro	41.52	143	02:06:16	19.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/10/2014		VALSABBIA-due giorni - Rifugio Amici Miei	77.87	3618	13:07:56	5.93 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/10/2014		al lavoro	19.77	42	00:53:50	22.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/10/2014		sempre lavoro	41.89	129	02:10:47	19.22 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/10/2014		torno a casa	21.03	44	01:14:46	16.88 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/10/2014		ho finito	21.86	82	00:43:36	30.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/10/2014		casa-lavoro	41.4	123	02:03:19	20.15 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/10/2014		ritorno	21.84	80	01:06:39	19.66 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/10/2014		una nuova settimana	26.2	94	01:25:43	18.34 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/10/2014		salita dalla Pentera-Poffe-S.Apollonio-Conche e discesa inedita	47.11	1459	05:41:11	8.29 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/10/2014		DOLOMITI da Selva di val gardena	28.15	1463	05:04:37	5.54 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	03/10/2014		finalmente si pedala	21.7	79	01:03:56	20.36 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/10/2014		sono pronta: via!	21.88	99	00:52:14	25.13 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/10/2014		chiudo la porta	20.96	43	00:39:25	31.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/10/2014		scaldo le ruote	19.98	43	00:52:31	22.83 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/10/2014		non vedo nessun sorriso oggi-colpa della pioggia?	41.93	129	02:00:20	20.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/09/2014		sono un fulmine	41.76	135	01:49:03	22.98 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/09/2014		ricomincio da capo	42.14	128	01:54:04	22.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/09/2014		SELLA MONTOZ da Andalo	48.8	2191	07:26:24	6.56 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	27/09/2014		lavoro-casa	42.71	118	02:18:34	18.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/09/2014		sempre lavoro	41.85	131	01:49:54	22.85 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/09/2014		ho finito e ritorno	21.72	78	00:57:53	22.51 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/09/2014		parto come un missile	19.84	43	00:49:43	23.94 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/09/2014		vado al lavoro e poi ritorno a casa	44.54	169	02:09:03	20.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/09/2014		il vento è a favore pistaaaaaaa	19.99	46	00:50:18	23.85 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/09/2014		provo una bici nuova-è una bomba	20.97	43	00:43:22	29.01 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/09/2014		vado a lavorare facendo un giro lungo per sentieri	68	1065	05:22:21	12.66 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/09/2014		lavoro-casa	41.52	138	02:01:31	20.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/09/2014		parto al lavoro	26.36	50	01:21:40	19.36 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/09/2014		sono invitata a cena e sono in ritardo	20.93	44	00:43:18	29 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/09/2014		di nuovo al lavoro	42.75	124	02:21:01	18.19 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/09/2014		al lavoro e ritorno tardissimo, passando da Muratello-Radar	66.49	885	05:15:02	12.66 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	16/09/2014		vado a lavorare	41.82	132	01:52:10	22.37 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/09/2014		al lavoro e ritorno	41.45	129	01:54:07	21.8 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/09/2014		MONTE CORNETTO da Cavedine	33.06	1790	05:52:38	5.62 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	13/09/2014		ritorno a casa	26.9	125	01:34:41	17.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/09/2014		il DEMONIO è nel cielo e si avvicina sempre più	41.75	126	01:54:49	21.82 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/09/2014		sta per succedere!	19.68	41	00:45:12	26.12 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/09/2014		sto andando a destinazione a tutta birra	21.87	98	00:45:05	29.11 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	10/09/2014		prepariamoci al rientro delle scuole	41.9	151	01:48:59	23.07 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/09/2014		ritorno nella tana	21.73	77	01:00:34	21.53 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/09/2014		vado al lavoro	21.62	96	00:48:27	26.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/09/2014		torno a casa con una grande aspettativa	21.84	84	00:38:33	33.99 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/09/2014		il lago mi riserva una GRANDE SORPRESA	34.31	156	01:29:08	23.1 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/09/2014		parto	19.88	56	00:52:41	22.64 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/09/2014		al lavoro e poi a casa come sempre	41.04	91	02:10:49	18.82 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/09/2014		parto e pedalo	44.58	139	02:14:03	19.96 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/09/2014		il vento è a mio favore	41.84	128	02:04:14	20.21 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/09/2014		me ne torno con il buio pesto e con faretti superpotenti	21.95	79	01:08:28	19.24 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/09/2014		al lavoro a tutta	19.65	40	00:43:42	26.98 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/09/2014		al lavoro e ritorno a casa salendo in notturna per sentieri fino ai Radar più alti	107.1	947	07:06:46	15.06 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/09/2014		al lavoro prendendo il giro largo	69.98	576	03:04:26	22.76 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/08/2014		sentieri dimenticati della Maddalena-Bocca di Zuf da casa	67.37	1766	07:17:35	9.24 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/08/2014		ritorno a casa	21.63	77	01:10:56	18.3 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/08/2014		al lavoro e poi ritorno	43.31	151	02:09:59	19.99 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/08/2014		Vado al lavoro. Sento le dita dei piedi che spingono sui pedali.......	41.65	120	01:52:38	22.19 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/08/2014		Vado al lavoro. Mi faccio catturare da ogni stimolo olfattivo.	41.77	140	01:48:53	23.02 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/08/2014		Isolaccia-Valdidentro-Valle di Fraele-Passo Val Trela-Valle di Foscagno	36.11	1161	03:59:48	9.03 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	24/08/2014		Stelvio-Punta Rosa-Piz Umbrail-Valbella-Val Mora-Passo di Fraele-Monte delle Scale	60.58	1753	06:48:11	8.9 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	22/08/2014		Vado al lavoro. Mi rilasso e sorrido. La gente mi saluta senza che io dica una parola.	41.69	129	01:55:21	21.68 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/08/2014		Vado al lavoro e non ritorno.	19.95	44	00:52:16	22.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/08/2014		Vado al lavoro. La mente vaga altrove e l\'aria sul corpo spazza via tutto.	41.05	109	01:43:37	23.77 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/08/2014		dopo 4 gg. di ferie ritorno al lavoro	21.64	80	00:59:00	22 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/08/2014		88 sono gli anni di mia mamma. L\\\'accompagno a piedi da Malga Cadino al Rif. Tita Secchi (Lago della Vacca).	6.62	580	02:53:14	2.29 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	15/08/2014		FERRAGOSTO in città	40.64	192	02:29:29	16.31 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	12/08/2014		al lavoro	21.77	81	01:03:18	20.63 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/08/2014		STINO-MANDOAL da Crone	27.19	1135	03:47:37	7.17 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/08/2014		TORSOLETO da Paisco con discesa inedita	29.06	1605	06:34:25	4.42 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/08/2014		sono tutti in ferie: le strade sono deserte	26.53	101	01:15:46	21.01 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/08/2014		al lavoro e ritorno	43.36	182	02:13:22	19.51 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/08/2014		al lavoro e ritorno	42.77	177	02:02:04	21.02 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/08/2014		vado verso il lago:dimentico lo zaino a Padenghe. Torno a riprenderlo e lo ritrovo (che fortuna!)	92.06	406	04:14:48	21.68 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/08/2014		torno a casa per un panino e poi ritorno al lavoro	89.97	284	04:13:20	21.31 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/07/2014		magnifica notturna in salita solo per sentieri fino ai Radar più Alti e discesa dal sentiero 3	65.36	847	04:58:44	13.13 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	30/07/2014		al lavoro con la pioggia e ritorno la sera con un tramonto stupendo	57.73	426	02:49:49	20.4 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/07/2014		vado a lavorare e poi ritorno nella mia tana	56.29	165	02:52:59	19.52 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/07/2014		MONTE ZUGNA da Marco (Rovereto)	42.42	1822	05:50:57	7.25 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	26/07/2014		ritorno a casa dal lavoro con un temporale pauroso	20.97	46	00:54:43	23 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	25/07/2014		vado a provare i sentieri delle Cave della Corna e scopro che sono distrutti	57.79	414	03:42:24	15.59 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	24/07/2014		dopo il lavoro vado per sentieri. Da sola col buio ascolto il silenzio dei boschi	55.28	654	03:41:20	14.99 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	23/07/2014		Al lavoro passando dalla Valtenesi. Posti da ricchi fra distese di vigneti e ulivi	90.85	484	04:09:15	21.87 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/07/2014		troppo stanca dal lavoro mi accontento di tornare a casa	41.81	127	02:10:18	19.25 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/07/2014		piove tanto, parto in bici. Solo scelte vantaggiose	43.23	189	02:39:36	16.25 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	20/07/2014		verso S.M.Giogo- Proai Golem-290-Brigata Giustizia	66.71	1134	05:12:08	12.82 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	19/07/2014		al lavoro e ritorno	42.23	142	02:31:19	16.74 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	18/07/2014		vado a lavorare e ritorno passando dal Monte Maddalena	60.64	713	03:42:53	16.32 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	17/07/2014		la giornata promette bene, il vento è a favore	19.65	44	00:41:52	28.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/07/2014		pausa pranzo vado da FM BIKE a prendere il materiale per i clienti	42.8	319	02:03:24	20.81 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/07/2014		vado a lavorare facendo un girone esagerato	94.97	1046	04:39:20	20.4 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/07/2014		piove, parto in bici	19.97	45	00:52:46	22.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/07/2014		piove ancora, torno a casa dal lavoro	21.86	79	00:56:02	23.4 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/07/2014		una nuova settimana di lavoro	41.26	121	01:54:56	21.54 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/07/2014		è finita finalmente	20.01	43	00:52:52	22.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/07/2014		sempre a lavorare	19.83	26	00:55:02	21.62 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/07/2014		torno a casa troppo lavoro e tanta stanchezza	19.81	27	00:53:57	22.03 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/07/2014		vado a lavorare	41.75	155	02:02:12	20.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/07/2014		al lavoro e ritorno cambiando strada	71	1084	04:25:13	16.06 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/07/2014		vado a vedere la gara Campionato Prov. BS CUP XC	17.95	195	01:10:11	15.35 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/07/2014		pausa pranzo: vado a Desenzano, mangio una buona pizza e poi torno al lavoro	65.23	362	03:00:15	21.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/07/2014		torno a casa dal lavoro passando da nord	55.49	425	02:45:03	20.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/07/2014		esco dal lavoro e vado alla riunione della squadra	4.87	6	00:14:34	20.07 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/07/2014		parto al lavoro	19.99	41	01:02:03	19.33 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/07/2014		provo il percorso della gara Campionato Prov. XC BS CUP a Rezzato	55.66	516	04:00:09	13.91 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/07/2014		torno a casa dopo il lavoro e vado a vedere il tramonto dall\'alto della montagna. Stupendi gli Appennini in lontananza tra le nubi di pioggia.	59.58	701	03:03:13	19.51 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/06/2014		Di sera l\'aria è fresca e il cielo limpidissimo, salgo fino in cima e mangio un buonissimo panino e salamina e poi viaaa! Veloce a casa	59.73	696	03:11:31	18.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/06/2014		vado a lavorare col vento in poppa. Pistaaaa	19.65	40	00:43:39	27.01 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/06/2014		oggi ho trovato il treno che mi tira	20.92	42	00:41:03	30.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/06/2014		sono stanca morta, anche il vento è contro	41.19	120	02:11:14	18.83 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/06/2014		ho finito il lavoro: ritorno variando fra strade conosciute	24.36	102	01:01:45	23.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/06/2014		penso alle mille ruote che devo preparare da zero. Questi clienti così esigenti ed io che vorrei solo pedalare	19.99	42	01:00:52	19.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/06/2014		Il vento a favore mi fa volare intorno al mondo. Vado a casa	20.95	44	00:40:20	31.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/06/2014		Innesto il pilota automatico e parto verso casa. Arriva la pace e il silenzio	21.77	83	01:06:13	19.72 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/06/2014		ho finito di lavorare e mi trasformo. Salgo in bici e pedalo. Il mio cuore è vivo e batte forte	21.62	81	01:02:43	20.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/06/2014		non cambierei il mio lavoro. Mi piace. E mi piace andarci in bici	41.93	162	02:02:55	20.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/06/2014		tutto sistemato	6.23	20	00:17:55	20.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/06/2014		ho rotto il vetro della auto	4.1	19	00:13:47	17.85 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/06/2014		la bici per me è l\'Elisir di Lunga Vita. Sono stanca morta e rido, felice di questa \"fatica\".	40.24	481	02:18:26	17.44 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/06/2014		FINONCHIO-MONTE MAGGIO-RIFUGIO LANCIA-da Rovereto	76.91	3309	09:11:33	8.37 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	21/06/2014		vado a lavorare	20.03	95	01:04:58	18.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/06/2014		ritorno a casa	22.33	155	01:20:18	16.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/06/2014		al lavoro	20.09	90	00:55:28	21.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/06/2014		al lavoro	19.8	84	00:52:35	22.6 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	17/06/2014		al lavoro	20.41	82	01:01:53	19.79 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/06/2014		ritorno a casa	21.68	82	00:56:26	23.05 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/06/2014		al lavoro e ritorno a casa come un missile	19.82	102	00:56:59	20.87 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/06/2014		parto da casa per andare a trovare i miei cagnolini passando da: Campiani-Colma-Paneghette-Muratello-S.Vito-S.Gallo-Ghiacciarolo-cave di Botticino-Calanco-Corna Rossa-Molinetto. Che feste all\\\'arrivo! E quante leccate sul muso!	46.01	1198	04:20:00	10.62 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	14/06/2014		provo la sella nuova	20.72	46	00:53:17	23.34 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	14/06/2014		arriva il DEMONIO	20.99	94	00:41:50	30.1 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/06/2014		al lavoro	20.19	91	01:07:40	17.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/06/2014		torno a casa	21.58	77	00:42:13	30.67 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/06/2014		sempre in bici al lavoro	19.76	88	01:00:08	19.72 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/06/2014		notturna in Maddalena-salgo da S.Gallo-variante del sentiero 3V-a spinta-discesa dal Cagnolera-sentiero 10	39.68	778	03:11:51	12.41 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/06/2014		parto presto	19.69	38	00:44:29	26.56 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/06/2014		tantissimo lavoro sempre in bici	20.04	80	01:05:15	18.42 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	09/06/2014		torno a casa cambio strada	31.62	302	01:11:01	26.71 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/06/2014		da Condino: THE CRINALIST	43.24	2030	06:06:33	7.08 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	07/06/2014		sempre al lavoro	19.71	81	01:06:10	17.87 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/06/2014		parto al lavoro	19.77	77	00:56:21	21.05 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/06/2014		ritorno dal lavoro passando dalle COSTE di Vallio	50.36	539	02:26:01	20.69 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/06/2014		vado alla riunione della squadra	5.78	19	00:19:32	17.74 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/06/2014		cambio strada di nuovo	41.57	218	01:48:34	22.97 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	03/06/2014		cambio strada	46.98	243	02:25:12	19.41 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/06/2014		parto da casa, dormo al Rifugio Amici Miei e ritorno.	137.89	4430	14:25:31	9.56 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	31/05/2014		al lavoro	19.61	36	00:49:25	23.81 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/05/2014		ritorno	19.66	33	00:55:41	21.18 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/05/2014		ritorno	21.01	95	01:02:31	20.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/05/2014		al lavoro	19.67	40	00:44:31	26.51 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/05/2014		al lavoro	19.89	80	01:06:11	18.03 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	29/05/2014		ritorno	37.22	298	01:25:27	26.13 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/05/2014		ritorno	20.96	84	00:57:03	22.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/05/2014		ritorno	19.65	41	00:44:51	26.29 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/05/2014		Garmin scarico....peccato!	3.63	8	00:10:32	20.65 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/05/2014		vado al lavoro	19.7	84	00:54:03	21.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/05/2014		ritorno	19.69	43	00:53:42	22 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/05/2014		vado al lavoro	19.72	104	00:56:57	20.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/05/2014		ritorno	21.59	80	00:39:38	32.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/05/2014		GRANDE REVIVAL CON BAR PORTICO-Case Basse Ranch	104.69	535	04:20:02	24.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/05/2014		Allenamento Via Mandolossa, Mandolossa	54.18	278	02:19:14	23.35 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	24/05/2014		ritorno a casa	21.75	129	00:58:03	22.48 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/05/2014		al lavoro	19.62	112	00:57:20	20.53 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/05/2014		al lavoro	19.73	77	01:00:55	19.44 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/05/2014		ritorno a casa	37.63	661	02:22:09	15.88 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	21/05/2014		ritorno a casa	19.77	97	01:05:40	18.07 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/05/2014		al lavoro	19.65	43	00:43:34	27.06 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/05/2014		al lavoro	19.85	73	01:02:01	19.2 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/05/2014		notturna a Rezzato	48.07	390	03:04:37	15.62 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/05/2014		al lavoro e ritorno	39.71	190	01:58:09	20.17 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/05/2014		GUGLIELMO CON LA NEVE partendo da Gussago	88.75	2479	08:42:54	10.18 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	03/05/2014		al lavoro	19.71	45	01:00:08	19.66 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/05/2014		ritorno a casa	22.48	95	01:10:16	19.19 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/05/2014		MONTE STIGOLO da Storo	26.99	1522	04:24:11	6.13 Km\h
	30/04/2014		ritorno a casa	19.82	20	01:02:15	19.1 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	29/04/2014		torno a casa	21.78	81	01:04:34	20.24 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/04/2014		Premilcuore-PARCO DEL CASENTINO	37.9	1483	03:54:34	9.69 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	20/04/2014		Parco del Casentino-TIRAVENTO	39.24	1610	03:56:23	9.96 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	18/04/2014		direi che un cappuccino fumante ed una brioss profumatissima prima di iniziare a lavorare, fa solo che bene!	19.63	43	00:44:18	26.59 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/04/2014		TOUR della VALPOLICELLA	70.99	2784	09:05:55	7.8 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	12/04/2014		al lavoro e ritorno passando dal centro della città con i concerti di musica	39.76	89	02:03:29	19.32 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	11/04/2014		al lavoro e ritorno passando dalle Cave di Virle in notturna	69.81	751	04:41:57	14.86 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	10/04/2014		al lavoro preparo le nuove ruote in carbonio per i clienti: leggerissime con raggi sfinati e mozzi...poi torno a casa in bici e mi sento libera.	41.58	112	02:06:42	19.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/04/2014		è arrivata la primavera e tutti vogliono la bici, però vedo pochissima gente pedalare	41.9	153	02:07:40	19.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/04/2014		le ruote girano e mi portano fino all\'officina	41.93	150	02:20:44	17.88 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/04/2014		inizia una nuova settimana di lavoro: sempre in bici	41.7	159	02:03:36	20.24 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	06/04/2014		MONTE STIVO E MONTE ALTISSIMO da Arco	63.11	2376	05:51:03	10.79 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	05/04/2014		al lavoro e ritorno	62.04	150	03:33:52	17.4 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	04/04/2014		al lavoro, torno a casa per un panino e poi ritorno a lavorare	86.22	290	04:10:27	20.66 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/04/2014		vado a lavorare....sempre lavorare. Beato chi è in pensione!	19.9	31	01:07:49	17.61 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/04/2014		al lavoro e ritorno di notte passando da S.Gallo-S.Vito-Maddalena-10-Val Fredda	58.86	864	04:22:46	13.44 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	01/04/2014		vado al lavoro: mi aspettano mille bici da riparare	41.68	134	02:01:18	20.62 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	31/03/2014		vado al lavoro col sole caldo	42.22	131	02:03:02	20.59 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	30/03/2014		Crone di Idro-Val Corpaglione-Monte Stino-Mandoal	68.48	2327	08:28:24	8.08 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	29/03/2014		vado al lavoro passando da Soiano al Lago tra campi e pecore	62.32	417	02:56:38	21.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/03/2014		vado al lavoro passando dal Tesio	69.62	664	03:21:46	20.7 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/03/2014		vado al lavoro e provo il percorso della gara di Montichiari	59.28	203	03:15:55	18.15 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	26/03/2014		sempre al lavoro	19.92	38	01:00:31	19.75 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/03/2014		giro alto	55.44	476	02:05:57	26.41 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/03/2014		vado a lavorare volentieri	20.23	38	00:57:57	20.95 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/03/2014		me ne torno a casa come un fulmine	21.27	54	00:43:45	29.17 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/03/2014		Giro in Valtenesi scappando dal DEMONIO (temporale)....invano.	58.65	502	03:29:04	16.83 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	20/03/2014		al lavoro	19.92	37	00:59:07	20.22 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	19/03/2014		notturna in Maddalena	41.8	845	03:10:21	13.18 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	18/03/2014		al lavoro	19.87	27	01:00:58	19.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/03/2014		al lavoro e ritorno	46.05	187	02:22:55	19.33 Km\h
	16/03/2014		TERLAGO TOUR da Trento	49.54	2143	04:59:19	9.93 Km\h	GIANT ANTHEM X 29 FULL CARBON
	15/03/2014		al lavoro	19.75	57	00:54:00	21.95 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/03/2014		al lavoro	19.61	39	00:58:02	20.27 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	14/03/2014		ritorno a casa	22.18	81	01:08:54	19.32 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/03/2014		ritorno a casa	17.61	75	00:57:12	18.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	10/03/2014		al lavoro	21.52	77	01:01:44	20.92 Km\h
	08/03/2014		al lavoro	19.82	28	01:03:18	18.79 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/03/2014		al lavoro	20.95	98	00:44:34	28.21 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/03/2014		ritorno a casa	22.14	88	01:00:43	21.88 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/03/2014		al lavoro con riunione della squadra MTB ITALIA	19.97	35	01:03:30	18.87 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/03/2014		al lavoro e ritorno	41.72	131	02:02:04	20.51 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/03/2014		al lavoro e ritorno	41.81	110	01:53:37	22.08 Km\h
	03/03/2014		al lavoro e ritorno	42.19	128	02:12:08	19.16 Km\h
	01/03/2014		al lavoro e ritorno	41.71	226	02:20:19	17.84 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/02/2014		al lavoro e ritorno	41.61	164	01:58:25	21.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/02/2014		al lavoro e ritorno	40.95	127	01:56:09	21.16 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	26/02/2014		ritorno a casa	21	54	00:43:41	28.85 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/02/2014		ritorno a casa	20.92	47	00:45:14	27.75 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	25/02/2014		al lavoro	20.51	97	00:48:28	25.39 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/02/2014		al lavoro e ritorno	41.42	142	01:58:51	20.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/02/2014		dalla TOPA al PAS DEL CUL-Crone (lago di Idro)	44.55	2252	06:31:05	6.83 Km\h
	22/02/2014		ritorno a casa	21.65	88	01:10:02	18.55 Km\h
	21/02/2014		al lavoro: Davide mi invita a cena. Un bacione a mio figlio	39.66	96	01:07:03	35.49 Km\h
	20/02/2014		al lavoro e ritorno	43.77	149	03:11:48	13.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/02/2014		al lavoro e ritorno	42.2	180	02:24:08	17.57 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/02/2014		al lavoro	20.92	101	00:45:39	27.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/02/2014		ritorno a casa	21.42	87	00:51:42	24.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/02/2014		al lavoro e ritorno	41.34	137	02:11:13	18.9 Km\h
	15/02/2014		al lavoro e ritorno a casa	40.49	135	01:51:43	21.75 Km\h
	14/02/2014		piove appena: ritorno a casa	21.39	77	00:57:47	22.21 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/02/2014		al lavoro	20.92	105	00:44:58	27.91 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/02/2014		al lavoro	21.01	101	00:45:14	27.87 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/02/2014		torno a casa	21.95	88	00:59:45	22.04 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/02/2014		ritorno a casa	21.82	87	00:42:48	30.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/02/2014		al lavoro	19.77	48	00:53:43	22.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/02/2014		CASERA DEL VO- Val Noghera-Rifugio Kira-sentiero n. 10 da Malcesine	23.67	1343	04:44:30	4.99 Km\h
	08/02/2014		al lavoro	19.67	40	00:53:30	22.06 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/02/2014		sempre al lavoro	19.83	35	00:49:47	23.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	06/02/2014		parto al lavoro	19.92	41	00:56:53	21.01 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	05/02/2014		vado a lavorare e poi ritorno a casa	41.32	160	01:56:40	21.25 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	04/02/2014		ho finito di lavorare	23.41	90	01:09:01	20.36 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/02/2014		ritorno dal lavoro con la pioggia	21.7	80	00:55:24	23.5 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/02/2014		vado al lavoro: tanto per cambiare, piove.	19.73	50	00:56:21	21 Km\h
	01/02/2014		ho finito il lavoro e piove sempre	22.55	96	01:04:22	21.02 Km\h
	31/01/2014		ritorno a casa con la pioggia forte	21.69	59	01:08:28	19.01 Km\h
	29/01/2014		ritorno a casa dal lavoro	21.85	76	00:58:39	22.35 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	28/01/2014		al lavoro e ritorno a casa	41.76	119	01:56:54	21.43 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/01/2014		al lavoro e ritorno a casa	46.25	164	02:22:35	19.46 Km\h
	26/01/2014		CORNA TRENTAPASSI da Marone	32.75	1421	05:03:27	6.48 Km\h
	25/01/2014		ritorno a casa col freddo	19.83	29	01:00:25	19.69 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/01/2014		ritorno a casa con la pioggia	21.26	44	00:52:57	24.09 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	24/01/2014		vado a lavorare	19.77	31	00:55:15	21.47 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	23/01/2014		ritorno a casa con la pioggia	22.06	86	01:04:46	20.44 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	22/01/2014		al lavoro	21.75	81	00:55:26	23.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	21/01/2014		ritorno a casa	22.01	86	00:59:38	22.15 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/01/2014		al lavoro	41.44	144	01:49:48	22.65 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/01/2014		ritorno a casa	21.05	47	00:52:21	24.13 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/01/2014		al lavoro	19.81	34	01:00:16	19.73 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/01/2014		ritorno a casa	21.05	87	01:04:27	19.59 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	13/01/2014		al lavoro	18.01	78	00:52:35	20.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/01/2014		da casa verso Conche e Sonclino	70.14	2072	07:20:11	9.56 Km\h
	11/01/2014		da Anfo: Val Canale-Monte Paghera-Rocca d\'Anfo	22.01	893	03:52:32	5.68 Km\h
	10/01/2014		al lavoro	19.76	33	00:57:25	20.65 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/01/2014		ritorno a casa	20.96	43	00:55:38	22.61 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	08/01/2014		al lavoro	19.67	36	00:49:59	23.62 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/01/2014		ritorno a casa	21.7	91	01:06:37	19.55 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	07/01/2014		al lavoro	20.08	128	00:58:18	20.67 Km\h
	04/01/2014		ritorno a casa	20.98	48	01:07:03	18.78 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	03/01/2014		ritorno a casa	22.08	54	01:05:28	20.23 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	02/01/2014		al lavoro	20.21	28	01:16:02	15.95 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	01/01/2014		4° giorno: dal Rifugio Pernici a casa	100.39	1051	05:31:07	18.19 Km\h
	31/12/2013		3° giorno: da Cima Rest ad Alpi di Ledro-Rifugio Pernici	49.81	2401	07:00:04	7.11 Km\h
	30/12/2013		2° giorno: da Ono Degno a Cima Rest-Rifugio Lo Scoiattolo	49.91	2128	05:42:35	8.74 Km\h
	29/12/2013		1° giorno: da Gussago a Ono Degno-Rifugio Amici Miei	59.8	2202	06:28:13	9.24 Km\h
	28/12/2013		al lavoro	19.83	44	00:51:18	23.19 Km\h
	27/12/2013		al lavoro	19.13	54	00:48:42	23.57 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	27/12/2013		a casa	21.71	86	00:54:43	23.81 Km\h
	24/12/2013		al lavoro	19.88	64	01:03:00	18.93 Km\h
	24/12/2013		a casa	21.69	86	01:01:36	21.13 Km\h
	23/12/2013		ritorno a casa con la pioggia	21.71	92	01:05:15	19.96 Km\h
	23/12/2013		al lavoro con la pioggia	33.96	511	01:52:24	18.13 Km\h
	21/12/2013		ritorno a casa	19.67	30	00:54:53	21.5 Km\h
	21/12/2013		al lavoro	19.7	37	01:01:51	19.11 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	20/12/2013		ritorno a casa	21.69	88	01:00:07	21.65 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	19/12/2013		al lavoro	19.78	41	00:57:31	20.64 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	18/12/2013		ritorno a casa	21.69	101	01:01:43	21.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	17/12/2013		al lavoro	20.96	104	00:47:55	26.24 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	16/12/2013		al lavoro	21.2	110	01:11:15	17.86 Km\h
	16/12/2013		ritorno a casa	22.05	91	01:00:31	21.86 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	15/12/2013		Da Sabbionara: Monte Altissimo+Corno della Paura col buio-UNO DEI MIGLIORI GIRI fatti in inverno	47.12	2424	06:28:54	7.27 Km\h
	13/12/2013		al lavoro: preparo le ruote leggerissime x la 27,5	19.93	69	01:03:17	18.9 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	12/12/2013		.....ritorno a casa: è arrivata la MIA nuova 27,5	21.77	105	01:04:17	20.32 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	11/12/2013		al lavoro: faccio i salti di gioia...........	19.93	53	01:01:23	19.48 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	10/12/2013		al lavoro	20.12	37	00:59:27	20.3 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	10/12/2013		ritorno a casa	21.76	107	01:01:57	21.08 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/12/2013		ritorno a casa	21.74	99	00:57:45	22.58 Km\h	FM mtb 29 rigida allu.
	09/12/2013		inizio una nuova settimana al lavoro	19.5	41	00:56:26	20.73 Km\h
	08/12/2013		da Idro: ERIDIO TOUR	45.53	1982	06:27:37	7.05 Km\h