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Monte Cavo di trantor il 02/06/14 alle 06:58

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Distanza
26.23 Km 		Durata
02:39:16 		Velocità media
9.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+766 / -760 m
 Battito medio
149
1 Salita SR218 6.42 Km 01:14:21 +367 m. dettagli »
2 Discesa Via Valle Pantano 1.91 Km 00:31:04 +25 m. dettagli »
3 Salita Via Valle Pantano 2.83 Km 00:29:39 +126 m. dettagli »
4 Discesa automatica 1 1.95 Km 00:11:49 +8 m. dettagli »
5 Discesa Via dei Principi 159, Rocca Priora 2.02 Km 00:04:57 +2 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 15d 7.42 Km 00:57:34 +318 m. dettagli »
7 Discesa Via Fabio Prato 137, Rocca di Papa 2.85 Km 00:09:53 +4 m. dettagli »
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Partenza06:58:21.000
Arrivo10:39:00.000
Durata allenamento03:40:39
Velocità max44.28 Km\h
Altitudine614-949 m
Battito cardiaco104 min - 169 max
Temperatura media13.9 °C
Bici
AttivitàMTB

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