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Allenamento n. 20 di caino01 il 19/06/14 alle 08:49

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Distanza
19.57 Km 		Durata
01:37:24 		Velocità media
12.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+530 / -525 m
1 Salita Via del Campone 43, Porto Santo Stefano 8.11 Km 00:56:21 +380 m. dettagli »
2 Discesa Localit� Cannatelli 22, Cannatelli 2.55 Km 00:08:16 +17 m. dettagli »
3 Discesa Via del Sasso dell'Acqua Viva 3.95 Km 00:15:17 +9 m. dettagli »
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Partenza08:49:57
Arrivo10:37:42
Durata allenamento01:47:45
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine0-380 m
Bici
AttivitàMTB

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