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S Cristina diverso di stefano alinovi il 07/06/14 alle 05:57

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Distanza
52.85 Km 		Durata
04:38:04 		Velocità media
11.4 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1494 / -1468 m
1 Salita Via Amendola 10, Salsomaggiore Terme 9.35 Km 00:48:34 +381 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 359 2.69 Km 00:20:58 +146 m. dettagli »
3 Discesa Strada della Costa 22 1.88 Km 00:06:05 +0 m. dettagli »
4 Salita Via I Maggio 31, Pellegrino Parmense 4.27 Km 00:56:25 +449 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 359 1.41 Km 00:17:30 +0 m. dettagli »
6 Salita Strada Statale 359 2.05 Km 00:12:08 +110 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 76 3.13 Km 00:12:40 +12 m. dettagli »
8 Salita Strada Stuzzano 11, Stuzzano 1.26 Km 00:13:52 +138 m. dettagli »
9 Discesa Strada Stuzzano 9 2.85 Km 00:15:49 +10 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 109 5.23 Km 00:44:16 +326 m. dettagli »
11 Discesa Località Pontegrosso 7 1.89 Km 00:05:43 +3 m. dettagli »
12 Discesa Località Case Costello 2 6.82 Km 00:15:31 +12 m. dettagli »
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Partenza05:57:05
Arrivo11:15:08
Durata allenamento05:18:03
Velocità max55.44 Km\h
Altitudine142-866 m
Biciscott genius lt 30
AttivitàMTB

Note
bella e nuova escursione sul SCristina
dure salite e splendide discese

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