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Allenamento n. 39 di marco z 75 il 05/06/14 alle 18:12

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Distanza
30.84 Km 		Durata
02:06:04 		Velocità media
14.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+530 / -514 m
1 Salita Pianezza 3.13 Km 00:29:34 +230 m. dettagli »
2 Discesa Strada Comunale Cartiglia, Borgosesia 4.97 Km 00:18:31 +55 m. dettagli »
3 Salita Frazione Gabbio 4, Giunchio 1.98 Km 00:10:08 +143 m. dettagli »
4 Discesa Via Castello 11, Ailoche 7.27 Km 00:38:29 +112 m. dettagli »
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Partenza18:12:26
Arrivo20:46:29
Durata allenamento02:34:03
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine339-551 m
Bicispecialized
AttivitàMTB

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