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rifugio del monte di fioradiego il 02/06/14 alle 07:01

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Distanza
27.57 Km 		Durata
03:17:51 		Velocità media
8.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1167 / -1164 m
 Battito medio
118
1 Salita Circonvallazione dei Merletti 36, Fano Adriano 9.32 Km 01:43:28 +626 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 80 4.18 Km 01:31:01 +442 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 80 4.74 Km 02:55:10 +17 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 80 0.92 Km 00:38:07 +110 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 80 6.73 Km 00:51:05 +4 m. dettagli »
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Partenza07:01:03
Arrivo15:36:32
Durata allenamento08:35:29
Velocità max51.12 Km\h
Altitudine750-1776 m
Battito cardiaco57 min - 163 max
Bici
AttivitàMTB

Note
che crepata ,ma stupendo .

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