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ALLENAMENTO CASA-APPIA ANTICA di epicrossa il 27/05/14 alle 07:08

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Distanza
51.17 Km 		Durata
03:26:28 		Velocità media
14.87 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+496 / -461 m
1 Salita Via della Caffarella, Roma 21.01 Km 01:35:54 +430 m. dettagli »
2 Discesa Via Montecrescenzio 43, Marino 17.52 Km 01:01:20 +68 m. dettagli »
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Partenza07:08:13
Arrivo10:46:09
Durata allenamento03:37:56
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine10-386 m
BiciSPECIALIZED STUMPJUMPER FSR COMP EVO
AttivitàMTB

Note
Allenamento con Dario

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