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cangelasio_casalino_combù di stefano alinovi il 29/05/14 alle 15:57

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Distanza
24.21 Km 		Durata
02:11:44 		Velocità media
11.03 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+531 / -566 m
1 Salita Via Giovanni Pascoli, Salsomaggiore Terme 4.63 Km 00:29:01 +255 m. dettagli »
2 Discesa Unnamed Road 1.41 Km 00:05:18 +1 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 56 1.23 Km 00:06:24 +9 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 109 1.19 Km 00:12:16 +135 m. dettagli »
5 Discesa Unnamed Road 3.57 Km 00:13:23 +17 m. dettagli »
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Partenza15:57:07
Arrivo18:14:16
Durata allenamento02:17:09
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine141-457 m
BiciMerida one-five-zero
AttivitàMTB

Note
allenamento veloce schivando il temporale. La fortuna ci ha assistito e ci siamo divertiti. Pochi km, discreto dislivello, ma rampe secche ed impegnative

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