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W.E. ELBA 1°GIORNO di epicrossa il 16/05/14 alle 07:02

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Distanza
33.18 Km 		Durata
03:55:09 		Velocità media
8.46 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+887 / -891 m
1 Salita Via del Margidore, Lacona 7.4 Km 01:04:09 +333 m. dettagli »
2 Discesa Via della Cicala 17 1.7 Km 00:13:19 +10 m. dettagli »
3 Salita Via della Cicala 17 3.38 Km 00:28:38 +119 m. dettagli »
4 Discesa Via Ponte del Brogi Enfola Viticcio 38, Portoferraio 1.6 Km 00:15:01 +3 m. dettagli »
5 Salita Via Ponte del Brogi Enfola-Viticcio 38, Portoferraio 3.69 Km 00:43:32 +209 m. dettagli »
6 Discesa Via Valle di Lazzaro 2.32 Km 00:18:58 +11 m. dettagli »
7 Salita Via Valle di Lazzaro 3, Portoferraio 6.02 Km 02:55:22 +290 m. dettagli »
8 Discesa Via di San Martino 39 2.74 Km 00:32:47 +10 m. dettagli »
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Partenza07:02:29
Arrivo14:48:01
Durata allenamento07:45:32
Velocità max41.4 Km\h
Altitudine7-311 m
BiciSPECIALIZED STUMPJUMPER FSR COMP EVO
AttivitàMTB

Note
W.E. ELBA CON BIKUS

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